此时的宝宝用原来的衣服、被褥、床即可,不需更换。多数宝宝开始学翻身,所以宝宝周围不要放物品,尤其是塑料薄膜,因为有可能导致宝宝窒息。
如何选择宝宝的枕头
宝宝3个月大时就要开始使用枕头了。给宝宝选择枕头要遵循软硬适中、抗菌防螨、高矮适度的原则。若枕头太软,宝宝侧头时可能会堵塞口鼻,有窒息的危险。若枕头太硬,长期使用可导致宝宝头骨变形。带凹的枕头也不能再用了,否则会使溢出的奶液堵塞宝宝的口鼻。
宝宝的枕头一定要有良好的吸湿性、透气性。枕芯最好使用天然无毒害、无异味的填充物,如荞麦皮、稗草籽、灯心草、蒲绒、茶叶、菊花等,千万不要用泡沫塑料、腈纶或丝棉做填充物。填充物要经常晾晒,以免产生真菌。枕套选择纯棉及天鹅绒的最佳。
枕头的高度以宝宝枕在枕头上,头和身体保持平衡,没有下沉和抬高的不舒服状态为准。枕头的长度和宝宝的肩宽相等,宽度和宝宝的头高差不多。3~6个月的宝宝最合理的枕头高度是小于3厘米,6个月以后以3~4厘米为宜。
选择宝宝玩具的注意事项
这个月龄的宝宝已经能够握住带把的玩具,在玩玩具时可能会打到脸上,所以要注意玩具的质地和硬度。玩具要保持清洁,因为宝宝可能把玩具放到嘴里。
这个月龄的宝宝会竖头了,脊柱明显硬朗了,洗澡容易多了,可以把宝宝带到洗浴间洗澡,并且把洗澡作为一项亲子活动。
洗澡注意事项
1
洗澡前的准备:浴盆清洁、浴室温度、婴儿浴盆、洗发液、婴儿皂、浴巾、毛巾、小布帽、水温计。
2
水温宜在33~35℃,如果不用水温计,可以用手背或手腕前部感觉水温,水温温暖、不烫即可。
3
水的深度以宝宝坐时没过耻骨为宜。
给宝宝洗澡的益处
经常给宝宝洗澡也是对皮肤触觉的最好刺激,在洗澡过程中,皮肤能把各种感觉直接传递到大脑,对促进脑的发育和成熟十分有利。此外,每次洗澡时,妈妈还可以检查宝宝全身的皮肤、脐带等,以便及早发现和处理宝宝发育中可能出现的问题。
4
洗头时要注意不能把水弄到宝宝耳朵里,也要防止洗发液或婴儿皂进入宝宝眼睛里。
5
女宝宝洗完澡后,再用流动水冲洗外阴处。
6
洗澡时间不宜长,不要超过15分钟。洗发液和婴儿皂每周用1次即可。
7
洗好后用浴巾把宝宝包起来,戴上布帽,让宝宝玩一会儿,皮肤干后再穿衣。
男宝宝护理
男宝宝会有鞘膜积液,若包皮过长、包皮内藏污垢,可能会引起龟头炎症。一岁前男宝宝的鞘膜积液可能会被自行吸收,如果不严重,则不需治疗。清洗屁屁时,首先要清洗包皮处,清理干净包皮内的尿酸盐结晶。
女宝宝护理
在给女宝宝清洗尿道口和屁屁时,一定要用流动水清洗,从上向下。擦肛门的时候,要从前向后擦,否则容易导致大肠杆菌污染尿道和阴道口而引起炎症。
春季是花香鸟语的季节,在春风和暖、天气晴朗的日子里,可以抱着宝宝到户外活动。早春时节,气温不稳定,要等到天气好的时候再抱着宝宝出去。在供暖还没有结束的时候,最好不要让宝宝参加户外活动,供暖结束后再进行户外活动。
空调病出现的原因
在高温环境下,宝宝穿得少,汗腺敞开,突然进入到低温环境中时,宝宝的皮肤血管收缩,汗腺孔闭合,交感神经兴奋,内脏血管收缩,肠胃运动变弱,宝宝因此容易出现咽喉痛、肠胃不适等症状。此外,空调房空气不新鲜,氧气稀薄,环境往往不好。
空调病的表现
空调病的主要表现是皮肤干燥,手足麻木,头晕,头痛,容易疲倦,咽喉痛,肠胃不适,食欲缺乏,宝宝反复感冒,经常腹泻等。
避免空调病的方法
1
定时通风。空调开4~6小时后要关闭一次,打开窗户,让空气流通15分钟左右。
2
减小室内外温差。在室外气温较高时,可以将空调调到低于室外气温6℃,室外气温较低时,将温差调到4℃左右。
3
每天给宝宝洗温水澡,搓揉全身肌肤。
4
不要把宝宝放在空调房间的婴儿车内睡觉,车内空间小,易造成宝宝缺氧窒息。
5
长期在空调环境下,应该定时给宝宝活动身体。
6
在空调环境下,应给宝宝的腹部和膝关节处加衣物。
秋季是宝宝最不容易患病的季节,要利用这个季节增强宝宝的免疫力,为迎接寒冷的冬季做准备。如果天气刚转凉,就急着把宝宝包起来,这样宝宝的呼吸道免疫系统会变差,在冬季寒冷的时节,宝宝很容易患呼吸道感染,甚至得肺炎。
同时,秋天阳光较好,可以增加户外活动,让宝宝多晒太阳,可以预防佝偻病。
冬季的室内温度不要调得太高,宜保持在18℃左右。如果太高,一方面会降低室内湿度,另一方面室内外温差过大,当宝宝去户外时,会受不了冷空气的刺激,从而患呼吸道疾病。
同时,宝宝的衣物不要穿得太多,不要盖得太厚,可以适当增加户外活动,否则会降低宝宝对环境的适应能力和对疾病的抵抗力。
户外活动能让宝宝多接触大自然中的景物,刺激宝宝的听觉、视觉、嗅觉能力,锻炼宝宝的体能。但是带宝宝进行户外活动时,一定要注意安全。
一定要时刻照看宝宝。妈妈们聚到了一起,难免诉说育儿心得,容易忽略身边的宝宝,这是很危险的一件事。
不要带宝宝去马路边玩,车辆的尾气中含有较高的铅,婴儿推车一般都在距离地面1米以下,正是废弃浓度最高的地带,宝宝就成了人工吸尘器,这对宝宝的伤害很大。
把宝宝带到公园、居民区活动场所去玩时,要避免蚊虫叮咬和鸟粪等,同时不要让宝宝接近别人家的宠物,因为别人家的宠物和宝宝不熟悉,可能对宝宝造成人身伤害。
带宝宝参加户外活动时,要注意给宝宝戴上帽子,以保护头部不受太阳光的伤害,尤其是眼睛。