下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
这个月龄宝宝每天所需热量依然是每千克体重420～462千焦。宝宝所需营养依靠母乳亦可，如果宝宝体重增长明显缓慢，则可能是母乳不足，可以添加配方奶喂养。
开始了良性喂养阶段
这个月龄宝宝的吸吮能力增强了，吸的奶量增加了，相应的吃奶的时间缩短了。有的妈妈看到宝宝这种变化，以为宝宝没有吃饱或者自己的奶水变少了，这种担心没有必要。此时的宝宝比上个月更加知道饥饱，吃不饱就不会好好睡觉，即使睡着了也会很快醒来要奶吃。
保护乳头
这个月龄的宝宝对外界的反应更敏感了，外界有动静的时候，宝宝会把头扭过来看看，有时候没有来得及吐出口中的乳头，把乳头拉得很长，妈妈会感觉很痛。所以在喂奶时，妈妈要固定好宝宝的头部，把宝宝的头放在臂窝内，用前臂挡住宝宝的后枕部。这样宝宝突然扭头的时候幅度不大，避免了伤害乳头的现象。
根据宝宝需求哺乳
这个月龄的宝宝吃奶的时间间隔延长了，一般是2.5～3小时一次，一天吃八九次。但也有特殊情况，宝宝2小时吃一次或者4小时不吃奶，一天吃10次或5次也是正常的。如果吃奶次数大于10次或少于5次，才有必要咨询医生孩子是否有异常。宝宝夜里吃奶的次数太频繁，会影响妈妈的休息，妈妈可以比平时减少一次喂奶，如果宝宝不干，就延长喂奶的间隔，从几分钟开始，逐渐延长，不要急于求成。
尽量避免混合喂养
这个月龄宝宝的食乳量增加，有的妈妈对自己的奶量不够自信，担心宝宝吃不够，在喂母乳的同时给宝宝也喂配方奶。配方奶比母乳甜，宝宝吸吮橡皮奶头比妈妈的奶头更容易吃到奶，就会逐渐喜欢上喝配方奶。宝宝吃了配方奶以后，吃的母乳量就少了，吸吮母乳的时间会缩短，减少了对母乳的刺激，妈妈的乳汁分泌量会相应减少，形成恶性循环。所以在不确定母乳量是否充足时应尽量避免给孩子喂配方奶，具体可以咨询医生。
宝宝的尿便
这个月龄的宝宝，尿尿的次数减少了，每次醒后就会排尿，尿的总量没有变少。宝宝是直肠子，一吃就拉。妈妈先不要急于给宝宝换尿布，等宝宝吃完奶再换。宝宝容易生尿布疹，可以在清洗屁屁后，涂抹鞣酸软膏，预防红臀。
纯母乳喂养的宝宝一天大便6次是正常的，少数宝宝一天排10余次，甚至每次换尿布都有一点大便，这也可能是正常的。
应该喂宝宝的量
这个月龄的宝宝每次可以喂配方奶80～120毫升。具体的喂奶量以宝宝的需求和发育状况为标准，如果宝宝吃就喂，不吃就不要再喂了。
奶具卫生
满月的宝宝抵抗力依然较弱，要注意奶具的卫生。
一顿中母乳和配方奶不能混合喂。
宝宝一顿既吃母乳又喝配方奶很不好。一顿喂母乳就要全部喂母乳，如果没有吃饱，可下次喂配方奶，提前喂奶时间。如果吃饱了，下次乳房依然很胀，就继续喂母乳。
不要放弃母乳喂养
母乳是宝宝的最佳食品，用母乳喂养可以使宝宝获得最大的母爱，对母婴的身心都有好处，所以，最好用母乳喂养宝宝。有的妈妈下奶晚，后期母乳量会逐渐增加，妈妈要树立母乳喂养的信心。
