抚养孩子是一个艰苦的过程，有时甚至让人害怕。随着宝宝一天天长大，对父母的要求也在不断地提高。所以，爸爸妈妈只有及早地学会理解宝宝，与宝宝沟通并且满足宝宝的合理需求，才能做得更好。

不知道你是否有过这样的感受：有的宝宝比较好带容易接触，有的宝宝就敏感些，常会尖叫哭闹，还有的宝宝可能天生就发育迟缓些。为什么会有如此之大的差异？那么你了解刚出生1个月的宝宝吗？1个月宝宝生理发育参考指标如表2-1所示。

每个宝宝的身长、体重会受到遗传因素以及在妈妈子宫时营养状况的影响，不同的宝宝出生后，其体重会有上下浮动，只要在正常范围之内，应该都没有太大的问题。

【产后第一天的母亲】

为人类增添一个新的生命，是多么让人激动的事情呀！亲身体验了这种事情的母亲，必须先好好休息，安静地睡上12个小时。近来，医学及心理学专家给产后3天内的母亲又增添了一些新的任务。首先是初乳喂养的问题，产后2～3天的初乳，色泽稍浅，但含有许多非常重要的成分。喂养初乳可以增强婴儿抗感染的能力。

无论如何，初乳必须喂养，不必考虑母亲出不出奶，婴儿能不能吃奶，婴儿出生30分钟后，开始喂奶。其后根据乳房发胀的程度以及婴儿吃奶的欲望决定喂奶的次数。不能因为婴儿不吃奶而只喂水，3天内不能因为不泌乳而换用牛奶喂养。应改变将刚出生的婴儿与母亲分开、放到新生儿室的做法，大力提倡母婴同室，以便于母亲哺乳。

【宝宝从半个月到1个月】

在这段时间中宝宝的个体差异进一步明显了，有的宝宝非常安静，有时安静得让人感觉不到他的存在。这样的宝宝睡眠时间长，只有在十分饥饿的时候才醒来。因为肚子是空的，所以咕嘟咕嘟地吃奶，如果吃的是母乳，能很快把两只乳房都吃干净，如果吃的是牛奶，能吃120毫升。在排尿、换尿布之后，宝宝会情绪很好地醒一会儿，在不知不觉之间又睡着了。夜里2点至清晨5点各醒来一次，在换尿布、吃奶之后，又能马上入睡，大便也是每天1次。

有一位妈妈这样说：“这样的孩子一个人就可以照顾。”当她看到除此之外其他爱哭闹的宝宝时，一般会提醒说：“是不是哪儿不舒服了？”总之，安静的宝宝毕竟是少数，大多数宝宝是不会这样平和的，对外界刺激敏感，自我表现能力强，他们会表现得非常吵闹、爱哭，稍有一点声音，就会睁开眼睛，尿布湿了还会“哇哇”地哭。

当宝宝1个月时，如果每次吃奶180毫升，那就是吃过量了。不过，在这个阶段，更令妈妈担心的是食量小的宝宝。即便是按奶粉包装盒上说明的量喂给他，也会剩20～30毫升。这种宝宝似乎不太容易出现饥饿感，即便到了晚上，也会一直酣睡，不会中途醒来。白天虽然饿了，也不会突然大声哭闹。如果长期这样，那么妈妈带宝宝去医院咨询医生是很有必要的。

【第1个月宝宝的能力发展】

新生宝宝并不像我们想的那样一无所知，当他还在妈妈的肚子里时，就已经练就了一些本领，所以，一降生到这个世界，宝宝就已经能用自己的方式来感知和探索，这就是宝宝天生的反射能力。宝宝出生后的许多活动都具有反射性，目的在于适应环境和学会认知。其中有很多活动，例如不停地踢腿，蠕动身体和挥手，都有助于提高肌肉的强度，促进神经相互连接，对促进宝宝的生长发育至关重要。

首先是视觉发展，当宝宝醒着的时候，大人俯身靠近他说话，或者拿一个颜色醒目的东西让他看，大约经过2周的时间，宝宝的两只眼睛会协调起来，出现视觉集中的现象。

其次是语言能力，宝宝会发出细小的声音，每个宝宝都有自己的哭声，宝宝不同的哭声代表着不同的需求。新生儿因为听力器官不成熟，听不到窃窃私语，所以爸爸妈妈提高一个声调对宝宝说话比较好。

最后是听觉发展，当宝宝还是胎儿时，妈妈和谐的心音、血流声、肠蠕动声以及轻轻的说话声，都是他最初的听觉对象。当宝宝离开母体产生不安啼哭时，妈妈可以把他抱起，贴近自己左侧胸壁靠近心脏处，宝宝听到了熟悉的心音，便会安静下来。出生3天的新生儿，当他正在大哭时，如果听到高频率持续的声音在呼唤他，便会把头慢慢地侧向呼唤声的一侧，暂时停止哭泣。当宝宝1个月时，即便是妈妈在另一个房间同宝宝说话，他也能辨别出来，并显出愉快、安然的样子。

【新生儿护理必修课】

小宝宝出生后健康穿衣很有讲究，不能穿套头衫，因为刚刚出生的宝宝骨骼细嫩，不适合穿套头的内衣。最好让宝宝穿开襟衣服，以便穿脱；给宝宝穿系带式内衣时，带子的长度要适中，并要牢靠地缝在衣服上，否则不小心会缠住宝宝的手指、脖子、脚趾等处，对他稚嫩的身体造成伤害；有扣的衣服不能穿，因为衣服上的硬扣子会硌伤宝宝，还有可能被宝宝吸到嘴里造成窒息。

给宝宝洗澡是护理工作中必不可少的一项。由于刚出生的宝宝新陈代谢旺盛，容易出汗，大小便次数较多，而娇嫩的皮肤极易受到这些排泄物的刺激，如果不及时清洗，宝宝的皮肤可能会成为病菌的繁殖场所，最终导致皮肤感染。因此，要经常给宝宝洗澡。通常情况下，刚出生的宝宝在出院后的第二天就可以洗澡，冬季每天一次，夏季每天1～2次。经常给宝宝洗澡有助于宝宝的血液循环，并帮助他的皮肤呼吸，还可以通过水的压力、温度等来锻炼宝宝身体，以促进宝宝的生长发育。

妈妈给宝宝洗澡之前，要做好各方面的准备工作，例如准备好小浴盆、洗澡和洗头的小毛巾、无泪洗发精、沐浴液、婴儿皂、润肤露或爽身粉等；洗澡后的物品也需准备好，例如大浴巾、干净尿布、衣裤、抱被等；浴室的温度要调到25℃～30℃，洗澡水的水温为38℃～40℃。洗澡的时间应安排在宝宝吃奶之前的1～2个小时进行。

【专家提示】