简单地使用清水和洁面乳清洁面部,很难达到深层洁净,去除残留的目的,唯有学会多角度、全方位的清洁方式,才能给肌肤最到位的呵护!
角质是皮肤最表面的那一层,皮肤会自行新陈代谢,每28天一次完整的新陈代谢,老化的角质层就会自动脱落。但随着环境的污染,生活中的不良习惯,还有年龄的增长,污垢的堆积,就会导致这些老角质层无法正常的脱落,皮肤就会变得黯沉、粗糙,甚至导致毛孔堵塞,产生更严重的肌肤问题。所以,我们需要借助外力作用,定期的去除这些死皮,使新陈代谢保持正常。
去角质的步骤
1先彻底的清洁好脸部,用洗面奶将表层的污垢清除掉,同时这个过程还能软化角质。
2选择合适的去角质产品。去角质的产品有多种类型,建议大家使用温和的去角质啫喱,这种啫喱不会对皮肤造成刺激、不会损伤肌肤。
3取适量去角质产品,避开眼唇四周,先涂抹在鼻子、脸颊、下巴、额头、脸颊处,用指腹轻柔地在肌肤上由内往外滑按。
4在T字部位和鼻翼两侧要加强按摩,这些地方油脂分泌较旺盛,老化角质也比其他的地方多,这也是堆积污垢的死角。一分钟后,再用流动的水冲洗干净。
5清洗干净后,要马上使用化妆水涂抹上,有镇静肌肤、收缩毛孔、补充水分的作用,然后再涂抹好保湿霜、乳之类的护肤品即可。
护肤小贴士
去完角质之后,皮肤会变得光泽透亮,但与此同时,皮肤也变薄了,对外界的抵抗力自然也变弱了。所以阳光中的紫外线更容易穿透肌肤。所以在去完角质后要注意防晒,避免太阳直射,以免导致黑斑。
不同肤质,不同对待
角质是要根据细胞的代谢周期和角质层的更新、脱落周期来进行定期去除的,一般是2~3个星期做一次去角质护理,但油性肌肤油脂分泌旺盛,所以可2个星期去一次角质,而干性肌肤和敏感肌肤最好是一个月一次就可以了。
清洁并不简单,看看下面这些常见的清洁方法,你是不是也掉进了清洁的误区呢?
误区一:泡沫型洗面奶洗完后皮肤紧绷,会导致营养流失。
事实:每一次洗脸都是重要的保湿环节,细腻的泡沫能深入毛孔并洗净皮肤的污渍。如果是含有丰富滋养成分的泡沫型洗面奶,也能使滋养成分顺利进入毛孔。完全无泡沫的洗面奶应该和泡沫型洗面奶结合使用,否则无法彻底清洁,造成油脂堆积。
误区二:洗面奶越贵、功能越多,美容效果越好。
事实:使用洗面奶是为了清洁皮肤,如果含有过多的功能性成分会造成皮肤清洁的不彻底,同时过多的功能性成分在皮肤没有任何保护的情况下进入毛孔,会给皮肤造成负担。所以洗面奶需要满足两个基本条件即可:清洁彻底和滋润皮肤。
误区三:带妆的脸只用洁面乳,就可以把脸洗得很干净。
事实:对于经常化妆的女性来说,洗脸一定要分为两步:先卸妆,再用洁面乳洗脸。洁面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角质层细胞和亲水的润肤品,而卸妆品里面的成分含有植物油、油水乳化剂、表面活性剂,它能够较为彻底地清洗掉彩妆和清除掉残留在深处的污垢。
误区四:洗完脸之后自然风干,起到补水的作用。
事实:因为自然蒸发会使皮肤发凉,血管收缩反而会造成皮肤干燥脱皮,很容易出现皱纹。所以洗脸后,应该立刻使用爽肤水,再使用具有保湿效果的面霜。
误区五:出汗,每天多洗几遍脸会更干净。
事实:正常的情况应该是早一次晚一次。假如你在外面跑了一天,流汗、灰尘令肌肤很不舒服,这样的情况下可以做一次深层洁面。天气炎热的情况下,可以每天增加一次。
误区六:使用强效的洁面产品才洗得更干净。
事实:选择清洁用品时,应选择清洁性适中的产品,如过度洗去油脂常会造成皮肤干燥敏感。当发现脸部出现发红、脱皮,对于平常惯用的保养品也会过敏时,就要检视自己的洗脸用品是否太过刺激、清洁力过强,这时最好改用较为温和的洗脸产品,否则过度清洁不但无益于肌肤健康,过于干燥的肌肤还容易生成小细纹,那可就得不偿失了。
误区七:脸上的每个角落都洗到就行了。
事实:T型区是最容易藏污垢的地方,最好多搓几遍。清洗脸颊应该是由下往上轻轻地揉洗,因为脸部的角质层细胞是由上往下呈鱼鳞状层层分布的,如果反方向来清洁的话,一定会更为干净。发际和太阳穴极容易残留饰发定型剂,所以得格外注意清洗,眼睛的皮肤特别敏感,应该留在最后来清洁,以防止洁面用品的刺激。
清水固然是很好的洗脸用水,但如果在清水里加点“料”,则能够让洗脸水发挥更大的功效。
蜂蜜可以抗衰老、防干燥
蜂蜜含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类成分,不仅能促进皮肤创面的愈合,还能抗衰老,防止皮肤干燥。
蜂蜜
中、干性肌肤的人,平时可以将2~3小匙蜂蜜加到洗脸水中,洗脸时沾湿整个面部再轻轻拍打、按摩面部几分钟,可使皮肤光洁、细嫩。油性皮肤的人则不太适合用蜂蜜水洗脸。
绿茶
绿茶能收敛肌肤、抗辐射
茶叶中含有茶多酚,有抗氧化作用,可防止肌肤衰老。茶叶还能抗辐射,尤其适合长期用电脑的女性,可抑制皮肤色素沉着,减少过敏反应的发生。此外,茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥,对于患湿疹的儿童也非常适用。在茶叶中,绿茶的茶多酚含量最丰富。因此,不妨经常用绿茶水洗洗脸。
米醋
米醋能抑制皮肤表面的细菌滋生
醋本身就能改变皮肤的酸碱度,软化皮肤的角质层,此外,还能抑制细菌滋生,使毛孔通畅,减少感染性皮肤病的发生。在洗脸水里加点醋是不错的保健方法,尤其以纯天然的米醋最好,其他食用醋也可以,在一盆洗脸水里滴上7~10滴就可以了。长期使用可增加皮肤细胞的水分和营养,恢复皮肤的光泽和弹性,此外,还能使肌肤更洁净,防止痘痘的生成。
食盐
食盐能去除角质和油脂
用食盐水洗脸有去除角质、收敛肌肤,安抚潮红肌肤的作用,此外还能清除皮肤的油脂,用食盐轻轻摩擦,还有去除“黑头”的作用,比较适合油性皮肤。一般经过一星期左右的食盐美容,面部皮肤就能呈现一种鲜嫩、透明感。在一盆洗脸水里加两小匙食盐就可以了。
沐浴不仅能够滋润全身,还可以起到清洁肌肤、美容护肤、调节身心、恢复精力的神奇作用。只要在沐浴的时候,在“水”上稍做功夫,就能享受到不一样的沐浴乐趣和清洁作用。
桑叶浴
经过霜雪的桑叶,性味甘苦而寒,具有散风清热、明目等功能。用它作为浴水洗澡,护肤不脱脂,特别是皮肤粗糙者,用后可使皮肤变得细嫩。方法很简单,将干桑叶100克左右,放入锅内,加热熬10~15分钟后,倒入浴盆凉温就可洗用。
薄荷浴
薄荷叶有散风热、止痒的作用,对外感风热、皮肤发痒、咽喉肿痛、眼结膜充血等病症的人特别有效。只要取鲜薄荷200克或干薄荷50克放入锅内,加水煎取药液,倒入浴盆就可。夏季常用此浴法,可预防湿疹、痱子等皮肤病。
菊花浴
菊花有散风清热、平肝明目的功能。用鲜菊花500~800克,加水放入锅内,煎成汁倒入浴盆,凉温就可浴用。它可防治头晕、眼花等症状,还可使皮肤细嫩洁白。
葛根浴
中老年人及肤色较黑的人适用此浴法。因葛根具有镇痛、降压、降血糖,消除皮肤老年斑、汗斑的功能,使关节灵活,肌肉收缩,不易疲劳,所以只要用葛根50~100克,加水熬汁,倒入浴盆,待温即可用,效果非常好。
百合花
百合花中有些物质能有效呵护油性皮肤和毛孔易堵塞的肌肤,深层清洁毛孔中的污垢,迅速去油,平衡肌肤,缩小毛孔。取百合花2朵,医用酒精100毫升,冷开水200毫升。将百合花瓣洗净,浸入盛有医用酒精的玻璃器皿中。阴凉处保存1个月后,将冷开水注入器皿中搅匀。将脸打湿,用百合花洁面水清洗脸部。