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习习谷风 [110] ，以阴以雨。
黾勉同心 [111] ，不宜有怒。
采葑采菲 [112] ，无以下体 [113] 。
德音莫违 [114] ，及尔同死。
行道迟迟，中心有违。
不远伊迩 [115] ，薄送我畿 [116] 。
谁谓荼苦 [117] ？其甘如荠 [118] 。
宴尔新婚 [119] ，如兄如弟。
泾以渭浊，湜湜其沚 [120] 。
宴尔新婚，不我屑以。
毋逝我梁 [121] ，毋发我笱 [122] 。
我躬不阅 [123] ，遑恤我后 [124] 。
就其深矣，方之舟之。
就其浅矣，泳之游之。
何有何无，黾勉求之。
凡民有丧，匍匐救之。
不我能 [125] ，反以我为雠 [126] 。
既阻我德 [127] ，贾用不售。
昔育恐育鞠 [128] ，及尔颠覆 [129] 。
既生既育，比予于毒。
我有旨蓄 [130] ，亦以御冬。
宴尔新婚，以我御穷。
有洸有溃 [131] ，既诒我肄 [132] 。
不念昔者，伊余来塈 [133] 。
[110]谷风：东风。[111]黾（mín）勉：努力、勤勉。[112]葑：蔓菁，即大头菜。菲：萝卜。[113]下体：根。[114]德音：夫妻间的誓言。[115]伊：是。迩：近。[116]畿：门槛。[117]荼：苦菜。[118]荠：芥菜。[119]宴：欢乐。[120]湜湜（shí）：水清见底的样子。沚：底。[121]梁：鱼坝。[122]笱：鱼篓。[123]阅：容纳。[124]遑：空闲。恤：顾及。[125]慉（xù）：爱惜。[126]雠：同仇。[127]阻：拒绝。[128]育恐：生于恐惧。育鞠：生于贫穷。[129]颠覆：患难。[130]旨：甘美。[131]洸（guāng）：比喻发怒的样子。[132]诒：遗留。肄（yì）：辛劳的工作。[133]伊：只有。塈（jì）：爱。
在《谷风》中，一个弃妇陈述自己被弃的痛苦，用前后对比的手法，写出丈夫的变化和对自己命运的悲叹。
开篇提到在山谷的大风声中，在漫天的阴雨中相互立下不离不弃、永不忘记的誓言。本以为誓言很长，哪能料到比风还轻，当日的野菜再难吃也甘之如饴，只要是快乐的因缘，任何苦难都可以吃得消。但是好景不长，在男子境遇好转之后，就立刻爱上了别人，当日同甘共苦的妻子成了他的负累，整日拳脚相加，于是引出了妻子无限的哀怨。看着丈夫和别的女子喜结连理，原配只能苦苦忍耐，但这样还不够，丈夫还要对当日的妻子诽谤中伤，不让她去自家的鱼塘，不让她碰自家的鱼筐，让她无处可去，无处可待，丝毫不顾当日的夫妻情分。
“习习谷风，以阴以雨。”可能原先是晴朗好天气，之后顿时凄风苦雨，一种悲愤、凄凉的意境跃然纸上。中国古典诗词最擅长通过环境描写来渲染气氛，这阵风雨的效果极好，诗的忧伤基调、女子的哀怨形象随之而出。
“谁谓荼苦？其甘如荠。”谁说苦菜苦了？比起女子的痛苦，吃苦菜都像甜菜一样。人是莫名其妙的动物，当一种更大的刺激代替了先前比较小的刺激的时候，小的刺激就微不足道了。在这里，女子因为被抛弃的痛苦远远胜过了苦菜的痛苦，吃起来竟然有几分甘甜，可见她的痛苦有多深。女子似乎没有一点地位，她对丈夫好言相劝，应该思念旧情，把自己收留，几乎是苦苦哀求。《谷风》没有一个明确的结尾，但想来丈夫是不会念及当日的恩情了。
“不我能慉，反以我为雠。”新人换旧人，女主人公被丈夫无情抛弃，逐出了家门。妻子无奈的哀叹，当日虽然清贫，但却能相濡以沫，今日生活富裕了，却容不下她这个女子，反而像是急于脱手的货物一样，想把她甩开。妻子辛苦准备好的过冬食物，只是为了度过匮乏的冬季，却成了丈夫与新人结婚的积蓄。丈夫剥夺了妻子的劳动成果，还要对她恶言恶语，拳脚相加，丝毫没有当日的温情，那份海誓山盟，今日看来，就好像美梦一场。