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像拿、抓、取等动作， 需要接触物品时，一定要使用指腹 。
拿起矿泉水瓶，或牵伴侣的手腕，动作要领也完全相同。随时都要想着“刚涂了指甲油”，要使用指腹，而不是指尖。
在此基础上，收紧腋窝，手指并拢。
需要注意，越是日常的东西，人们越容易忽略。
别忘了，从细节能看出你的本性！
早晨的姿势，会决定这一整天的姿势。
要想打开美女的开关，起床之后先把背挺直，用力做一下扩胸运动吧。让新鲜的空气遍布全身，还能促进血液循环。
拿起矿泉水瓶喝水时，也别忘了保持优雅的姿势。
这样，整个人都会神清气爽。
美女应该从醒来就神清气爽。