下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
灸肺俞穴、上星穴
Rhinitis
如果经常有鼻塞多涕、嗅觉下降、头疼头昏等症状，多半是患有鼻炎。患者会感觉到鼻腔内间歇性发痒，时常打喷嚏，大量流清水鼻涕，尤其是早晨起床时发作较多。平时可以加强肺俞穴、上星穴等腧穴的艾灸。
鼻腔病，温鼻甲。
灸肺俞，气道通。
主穴： 肺俞穴、上星穴。
灸法： 首选直接灸，尤其是在上星穴施灸时，效果更好。每穴3或5壮，每天1次，10次为1疗程。
定位： 在脊柱区，第3胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。
取穴： 低头屈颈，颈背交界处椎骨最高隆起处向下推3个椎体，下缘旁开2横指处即是。
多学一点： 本穴能通彻肺气，故名。
定位： 在头部，前发际正中直上1寸处。
取穴： 正坐，从前发际正中直上1横指处即是。
多学一点： 凡属风热上冲，鼻塞、鼻衄（鼻出血）、风眩、目不远视、头目不清之症，都可取此穴。
有鼻炎症状的人，都可以施灸上述穴位。上星穴最好采用直接灸的方式，如果取穴准确，灸量充足，会感觉到有股热流瞬间冲向鼻腔，鼻塞不通的症状可立刻得到缓解。
定位： 在上背部，第2胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸处。
取穴： 低头屈颈，颈背交界处椎骨最高点向下推2个椎体，其下缘旁开2横指处。
多学一点： 本穴为风邪侵入之处，并擅治风邪之症，故为风邪出入之门户。
定位： 在头部正中线上，前发际正中直上5寸。
取穴： 在头部正中线上，两耳尖连线的中点处。
多学一点： 有开窍醒脑、回阳固脱之功效。
定位： 在手背，第1、第2掌骨之间，第2掌骨桡侧的中点处。
取穴： 一手轻握拳，拇指、食指轻触，另一手握拳外，拇指指腹垂直下压即是。
多学一点： 本穴治症颇多，以面口为主。
A:日常生活中要养成良好的生活习惯，不宜熬夜，不宜进食冷食；应加强体质锻炼；可用艾叶、辛夷花、薄荷等做成药枕，睡觉时使用。