灸孔最穴、天突穴
Cough
咳嗽是肺系的常见疾病,主要是因为外感、内伤引起,咳嗽既是病症的一个症状,又可作为一种独立的疾病。上呼吸道感染、急慢性气管炎、肺炎、肺结核等都会引起咳嗽。艾灸孔最穴、天突穴等相关穴位可清热止血,润肺理气。
痰咳喘,天突定。
穴位: 孔最穴、天突穴。
灸法: 可以采用艾条悬灸的方式来施灸,用艾粒直接灸也较为适宜。悬灸时每穴10~15分钟,直接灸时每穴3或5壮,每天1次,10次为1疗程。
定位: 在前臂前区,腕掌侧远端横纹上7寸,尺泽穴与太渊穴连线上。
取穴: 坐位,伸臂侧掌,确定尺泽穴与太渊穴的位置,从两穴连线的中点向上1横指处即是。
多学一点: 孔,孔隙;最,极也。本穴为肺经郄穴,经气深聚,故名。
定位: 在颈前区,胸骨上窝中央,前正中线上。
取穴: 由喉部正中直下可摸到一凹窝,中央处即是。
多学一点: 人之胸腔喻天,腹腔喻地。突,奔冲也,烟囱也,故名天突。
外感咳嗽,病程短、病位浅,一般多是风寒犯肺所致,单用灸法可以解决。如果是慢性疾病引起的咳嗽,如慢性支气管炎、肺气肿等,则要考虑原发病,从整体施灸。
定位: 在上背部,第2胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。
取穴: 低头屈颈,颈背交界处椎骨最高点向下推2个椎体,下缘旁开2横指处即是。
多学一点: 本穴有疏风清热、解寒邪、调和营卫之功效。
定位: 在肘部,尺泽穴与肱骨外上髁连线的中点处。
取穴: 轻抬手臂,肱骨外上髁与肘横纹终点连线的中点处即是。
多学一点: 清热解表,祛风除湿,调和气血,有游走而不留守的特性。
定位: 在胸部,前正中线上,平第4肋间隙,两乳头连线的中点。
取穴: 胸部前正中线上,两乳头之间的中点。乳房下垂者,则可由锁骨往下摸至第4肋骨,与前正中线交点处即是。
多学一点: 本穴正应心包外腔,故名。
A:如果是悬灸,一定要选择上等艾条,烟雾小,味道纯正,切不可选择劣质艾条。患有慢性咳嗽的患者,更建议采用直接灸的方法,并适宜佩戴艾绒制的护肩甲或背心,可以有效改善症状。