单元3

仪容之美

认知引领

林琳大学毕业后就职于某商务公司。

今天，公司安排林琳去拜访一个重要客户。为了使洽谈成功，并给客户留下美好的第一印象，林琳觉得应在个人的仪容方面下功夫修饰一下。

个人仪容礼仪要遵循哪些基本规范呢？

在人际交往中，每个人的仪容都会引起交往对象的特别关注，并影响到对方对自己的整体形象的评价。

通过本单元的学习，理解仪容对于打造个人形象的重要性；掌握面部和发型修饰的基本原则和要领；学会洁面的步骤和化淡妆的方法。

知书达礼

一、面部卫生与修饰

面部是仪容之首，是人际交往中引起他人注意的重点。整洁、卫生、简约、端庄、大方，是面部修饰的基本礼仪要求，适当的美容也可显示出对他人的尊重和对生活的热爱。

（一）男士护肤

男性的皮肤多为油性或偏油性，每天可以增加洗脸次数，以除去油光，保持面部皮肤的爽洁；每日剃须修面；不用气味浓烈的护肤品。

（二）女士护肤

要保持面部的润泽，女士面部基础护理很重要，一般护肤步骤与方法如下。

1.护肤的步骤

护肤的步骤依次是：洗面奶洗脸→拍打柔肤水（爽肤水）→涂抹乳液（或面霜）。

爽肤水

乳液

2.洗脸的步骤

洗脸的步骤依次是：“T”字区和额头→鼻翼及鼻梁两侧→嘴巴四周→清水洗去泡沫。

（三）女士淡妆

适度得体的妆容可以展现个人风采。礼敬他人的基本化妆是一门技术，也是一门艺术，“美丽自然”是美容化妆的精髓。

化妆可以增添自信，缓解压力，对交往对象表示礼貌和尊重。

1.化妆的分类

（1）按性质及用途分，化妆分为：生活美容化妆、舞台化妆及戏剧化妆。

（2）按色度分，化妆分为：淡妆和浓妆。

（3）按冷暖分，化妆分为：暖妆和冷妆。

其中按色度分的淡妆是对自身面容的轻微修饰，如日妆（生活淡妆）、职业妆、休闲妆等。

受到职业环境的制约，职业女性要给人专业、负责、知性的感觉，所以职场化妆一般以淡妆为佳。

面部化妆以突出五官中最美的部分并掩盖或矫正缺陷为目的。面部五官以“三庭五眼”的比例为标准。

如果符合这个比例，就产生匀称感；如果不符，就要在化妆时运用一定技法进行调整和弥补。

2.女士淡妆的方法和步骤

“三庭”是指：上庭：从额头的发际线到眉线；中庭：从眉线到鼻底线；下庭：从鼻底线到颏底线。

“五眼”是指：从正面看，右耳孔到左耳孔之间的脸部横向距离，正好相当于自己五只眼的宽度，即两眼角至脸边线各为一只眼睛的宽度，两内眼角之间为一只眼睛的宽度。

二、发型

发型是头发的整体造型。影响选择发型的主要因素有性别、年龄、个人风格、职业、场合等因素。一款合适的发型可以外秀头型、内修脸形。职业状态和商务交往中，一般不宜烫染过于夸张的发型发色，发上不宜佩戴过分花哨的饰品。

（一）男士发型

男士发型要体现简洁大方的原则，长度5～6厘米较为适宜；

前发不覆盖额头一半，侧发不遮盖耳朵；

后发不长于后发际线，鬓角不要长于耳朵的中部。

（二）女士发型

女士可根据脸形选择合适的发型。

案例讨论

阅读下列背景资料：

李女士在一家大型集团工作。一次，上级派她前往南方参加一个大型外贸商业洽谈会。为此，她特地穿上名牌粉色上衣和蓝色裙裤。

（1）综合以上材料，下列选项正确的是：

A.当代的职场人士主要是以貌取人

B.李女士的上下身衣服搭配不合适

C.李女士的衣着未体现她的职业特征

D.李女士的衣着没有凸显她的个性

（2）根据你所了解的形象礼仪知识，以下衣着搭配不合理的一项是：

A.黑色西装、黑色皮鞋、白色袜子

B.白色T恤、黑色球鞋、黑色袜子

C.白色西装、黑色皮鞋、黑色袜子

D.黑色T恤、白色球鞋、白色袜子

礼仪践行

1.请女士准备化妆工具，为自己打造一款办公室职业妆。2.请男士为自己设计一款适合社交场合的发型。

单元测试

1.男士发型要体现____原则，长度_厘米较为适宜。

2.哪种脸形适合两侧头发厚度大一些、用刘海遮住前额的蘑菇式发型？

3.披肩长发能显示女士的秀美，适合于工作场合，对吗？

4.护肤的步骤是：____、____、____。

5.“三庭” “五眼”指的是什么？ jM0b0ka1M4EBKmLS/iw5IvtaI47ikTs/3Ix9vZDQ2XoiG57feydZ/eEsSjDPVVQD