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张锡纯邻村的周某，三十多岁，大怒之后，开始渐渐觉得腿疼，而且一天比一天疼得厉害。2个月后，卧床不起，不能转动，用了很多疏肝理气的药物，病情却越来越重。张锡纯来看后，诊得患者脉左部微弱异常，患者觉得疼的地方热。张锡纯分析这是怒伤肝，肝经气血受伤，所以脉弱；气血郁结则有热的症状，于是用山萸肉一两 （50克） ，加入一些通经活络的药物，结果10服药以后，痊愈。步履如常。
张锡纯的心得：山萸肉可以治疗肝虚引起的肢体疼痛。
很多人在生气以后，身体会莫名其妙地疼痛，就在某个地方，却不知道为什么痛，怎么治疗都不好，这是需要引起注意的。
产生这种情况的原因有很多，其中要注意是不是因为肝经受伤引起的。因为肝主疏泄，如果肝经受伤不足，无力疏泄，就会形成郁滞，引起疼痛；尤其是肝主筋，很多筋产生的问题，都可以从肝经那里找到答案。
我有个朋友，大腿里面疼，不知道为什么，被当作风湿治了很久，舒筋通络的药吃了不少，没有任何效果。后来她找到我，诊脉微弦无力，我问她病的起因，才知道是某次生气过后开始的。我当时心里就想，这不是和张锡纯论述的一模一样吗！于是，告诉她先用一个简单的方子治疗。
配方： 山萸肉30克（每次）。
用法： 熬水喝。熬煮30分钟盛出，分成2碗，早晚各服用1碗。服用3～5天。
服用后，她的腿疼就慢慢地减轻了。这个时候，又配合了原来她服用的舒筋通络的药物，很快就痊愈了。
张锡纯，对药物真是细心体悟。很多古书中记载过的用法，后世都已经遗忘了，他又给发掘了出来，有的还是古书中没有的。如果每个中医都能这样，那该多好啊。
所以，平时我在遇到肝血不足之人的时候，也常常建议他们服用点儿山萸肉。
比如，有的人因为肝血不足，导致失眠，躺在床上，睡不着；或者是半夜醒来，然后再也无法入睡。因为中医认为半夜11点，到第二天的凌晨1点钟，也就是子时，是属于胆经当令的；而凌晨1点到3点，也就是丑时，是肝经当令的。很多人会在半夜一两点钟醒来，其实往往与肝胆经的失调有关。对于这种情况，除了有的人有肝胆之火，要泻火之外，如果是因为肝血不足所致，我往往会请他去药店，买炒酸枣仁粉、山萸肉。
这是一个食疗的方子，对于滋养肝血非常有效。曾经有一位企业家，晚上难以入睡，怎么调理都不见效，正好看到我的电视节目里面介绍这个简便的方法，结果居然当夜见效，睡得很好，他就千方百计找到我说：“罗博士，我找到您，就是为了告诉您这个好消息。”
配方： 山萸肉6克、五味子3克、炒酸枣仁粉3克（每次）。
用法： 用山萸肉6克、五味子3克煮水20分钟，然后，用这个山萸肉水，冲服炒酸枣仁粉3克，每天晚上服用1次。
后来，我与他沟通，发现他是因为经营企业过度劳累，导致的身体失调，所以就劝他改变。从这开始，这位企业家开始重视自身健康，后来我有一次遇到他，他说最近正办养生班呢。我问他什么养生班。他说：“我把我的父母，哥哥姐姐，家族里面的长辈，所有的亲属都组织起来，然后请医学专家来讲课，这就是我的养生班。”
我听了很开心，用健康回报亲人，也是一件好事啊。
还有一种特殊的情况，就是平时人们养生，有的时候会敲打胆经，用来疏通肝胆之气，很多人因此受益，这是一个非常好的方法。但是，如果肝胆之血不足之人，在敲打后，往往会出现失眠的情况。曾经有位网友在网络上向我求助，说自己在敲打胆经后，出现了严重的失眠，怎么调理都不见效，怎么办呢？我看了以后，判断这就是肝胆之血不足引起的，于是就请他用9克山萸肉熬水当茶喝，每天喝两次。结果，没有几天，这个网友留言，他的失眠情况已经消失了。这也是肝胆之血变得充足的缘故。