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让孩子不发烧、不咳嗽、不积食速查速用

孩子最常见疾病的每个阶段不同疗法

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如何让孩子不积食

孩子积食的症状

+从舌苔上看

舌苔中间会变厚——有的是全部变厚,有的是只在舌体中间出现一个硬币一样厚的圆圈。

+从孩子嘴里的气味判断

孩子口中有异味。

+其他表现

积食的孩子除了有以上表现外,有的还会嗳气,严重的还会呕吐,还有些孩子会出现大便味道特别臭的情况,有酸腐的味道,就是古人形容的“臭如败卵”。

孩子补脾和积食的食疗法

+山药莲子薏苡仁茶

配方: 以6岁的小朋友为例,山药、莲子肉、薏苡仁各9克,麦冬、沙参、生地各6克,冰糖1块。

用法: 把这些药放入锅里,加入4杯水,用大火煎煮,开锅后用小火煎半个小时。大约剩下2杯左右的药汁,把药汁滤出,放入1块冰糖,放凉。

罗博士叮咛: 适用于脾阴不足的孩子饮用。可以像饮料一样随时服用,每天服用1帖即可,连续服用1~2周。感冒后滋补脾阴的话,5帖就够了。

山药

麦冬

+八珍糕

配方: 太子参、白术、炒白扁豆、芡实各3克,茯苓、山药、莲子肉、薏苡仁各9克。

用法: 把这些材料按照比例多买几份,研磨为细粉,搅均后加入大米粉、糯米粉适量,蒸糕即可。如果觉得蒸糕的工艺太复杂,原方煮水喝也可以,方法是煮开锅,小火煮40分钟以上,然后稍微放入一点儿白糖,给孩子饮用。

罗博士叮咛: 适用于脾阳不足的孩子食用。每天2次,每次1小杯,吃1周即可。这个分量适合6岁以上的孩子。

白术

+焦三仙鸡内金茶

配方: 焦三仙、炒鸡内金各6克。

用法: 熬水给孩子喝。

罗博士叮嘱: 适用于体内有积食,但不太严重的孩子饮用。一般两三次,孩子的积食马上就会消掉。积食如果不去掉的话,食物留在胃里可能会变成大患,还会引发高烧。

鸡内金

孩子积食的外用法

+多接地气

人是要接地气的,孩子天天待在城里是不行的,要带他到郊区,到农场去玩土、玩沙子,去接触大地。我们所吃的粮食都是从土地里生长出来的,孩子跟土多接触确实是有好处的。

+捏脊法

孩子积食了,可以及时给他按摩,帮助消化。小孩的穴位是最敏感的,因为儿童的脏腑很娇嫩,连通的管道很好,稍微刺激就会产生效果。

从孩子的尾椎部位开始,把长强穴的皮肤用手轻捏起来,接着沿着督脉,从下而上,一边推一边捏一边捻,直到背脊上方的大椎穴,反复数次。 rV0dZXOHbF4T24sd6yXGwb1F6enRt9DmbKsQvHJJ4L9I7D6v/OuLBGSVF/GDasMS



再版序
愿大家受益更多

有一天,我去当当网看我所出版图书的读者反馈。相当一部分读者好评给我带来了很大的震撼。大多数读者都反映,他们用了书中介绍的方法以后,改善了体质,并表达了深深的感谢之情。这实在太让我感动了。

这上万条的读者留言,说明我写的这些书,确实给大家提供了一些帮助,让大家在自己和亲人身体出现问题的时候,能够找到一些行之有效的方法去解决。这就是我工作的意义。能给读者带来一些帮助,我觉得特别开心。

如果有人问我,这辈子什么是真正有意义的事情。我觉得,把实实在在的健康知识分享给大家就是特别有意义的。这样的事我还会继续做下去。

现在,这几本书出版也有三四年了。这几年,我又积累了新的经验,收获了新的知识,还收集到了来自各方读者提出来的反馈和需求。因此,我在原版基础之上,增加了一些之前书里没有的新内容来满足大家的需求,希望大家受益更多。

改版后的这几本书,其实就是原作的升级版。我既希望它们能尽量满足大家的需求,又希望大家都能够继续学习中医知识,保护好自己和家人,成为全家人健康的守护神。


2018年1月24日 rV0dZXOHbF4T24sd6yXGwb1F6enRt9DmbKsQvHJJ4L9I7D6v/OuLBGSVF/GDasMS

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