小约翰在离开家去纽约之前,曾和父亲探讨过这样一个问题:在这个世界上,什么东西能让人排除一切烦恼?小约翰认为,这样东西是金钱,只要有了金钱,一切困难就会迎刃而解。但父亲却并不这样看,他把答案写了下来并放进一个信封里。在小约翰离开前,父亲把这个信封交给了他:“在你觉得最苦恼的时候打开它,它一定能帮助你渡过难关。”小约翰虽然接过了信封,但并不相信:“爸爸,我宁愿这里面放着一张巨额支票。除了金钱外,其他的东西对我一点儿用也没有。”
纽约并不像小约翰想象的那样美好,在这里讨生活十分辛苦。每当遇到困难时,小约翰就会想:如果有钱就好了,这样我的日子就会好过多了。为此,小约翰开始拼命地赚钱。
小约翰用了4年的时间创建了一家公司,他也过上了自己曾经梦寐以求的有钱人的生活。这时,小约翰越发肯定了金钱的作用,他还向父亲炫耀自己当初的看法是正确的。
后来,小约翰认识了一位名叫琼斯的漂亮姑娘。他对琼斯一见钟情,便开始追求琼斯。后来琼斯接受了他,小约翰觉得自己非常幸运。从那以后,小约翰便把公司交给副总打理,他则开始和琼斯享受恋爱的美好时光。
一天,小约翰的情人琼斯消失了。巧合的是,公司的副总也消失了。很快,小约翰就意识到这不是巧合,因为他发现自己的公司变成了一个空壳,账目混乱不堪,公司账户上的钱全部消失了。一时间,小约翰的大脑一片空白,他不知道该如何应对自己所面临的这一切。
等小约翰缓过神来后,他突然想到了父亲的那个信封,他决定打开看看。在打开之前,小约翰却在不停地祈祷:“千万别是支票!千万别是支票!”因为这个时候,金钱已经无法给小约翰带来快乐了。
信封里面只有一张纸,上面写着一句话:“幸好还有希望!”看到这句话后,小约翰所有的烦恼都好像被驱散了,他突然觉得未来的生活充满了阳光。之后,小约翰给爸爸打了一通电话:“爸爸,我不得不承认,你是对的。‘希望’才是治愈一切烦恼的灵丹妙药。”
当我们追求某个目标时,如果获得了成功,就会产生高希望,从而产生许多积极情绪,会对自己的未来充满了热情。但当我们面临失败时,就会成为低希望者,会出现许多消极情绪,做什么事情都无精打采,好像丧失了自我价值一样。
在实现目标的过程中,我们一定会遭遇某些阻碍,这些都会给我们带来压力。当我们克服了困难后,就会觉得自己更加接近既定的目标了,这是一种积极强化,会带来积极的情绪和继续努力奋斗的动力。相反,如果失败了,就会产生相反的结果,会削弱自己追求目标的希望。
想要重获希望,我们就必须合理利用心理暗示。心理暗示在现实生活中随处可见,我们经常会受到心理暗示的影响。心理暗示是一种力量,是一种武器。它本身无所谓积极和消极,关键在于如何使用它,从而让心理暗示产生积极的影响。
心理暗示之所以会对我们产生影响,是因为它能作用于潜意识。而潜意识则会作用于我们的心理或行为,从而影响事情的结果。
一旦我们的潜意识接受了某种观点,这种观点便开始产生影响。例如当一个人遭遇了失败后,会觉得自己是个无能的人。如果他一直认为自己是个无能的人,那么这种心理暗示就会被潜意识所接受,这个人就会变得越来越沮丧,看不到未来的希望,他会继续经受一系列的挫折和失败。相反,如果这个人给自己的心理暗示是积极的,那么他就会渐渐从失败的阴影中走出来,重新获得希望。
一位老教授带着几个年轻人组成了一个探险队,他们将进入一个人迹罕至的洞穴探险。在进入洞穴前,老教授包括其他成员都做了十分充分的准备,防止在洞穴内迷路。但不幸的是,他们还是迷路了。等他们意识到自己迷路后,许多人开始慌了,因为这意味着他们极有可能会死在洞穴中。
这时候,老教授对他们说:“我发现了前人留下的记号,只要我们按照这个记号走下去,就一定能成功地走出洞穴。”说着,老教授便把记号指给其他成员们看。虽然那个记号只是浅浅的一道横线,但他们就像看到了洞口的光线一样,立刻燃起了能成功走出洞穴的希望,跟在老教授后面开始朝着洞口走去。
老教授带着这几个年轻人在洞穴里兜兜转转了很长时间,终于找到了出口,成功地走出了洞穴。等他们出来后,纷纷感叹:真是太幸运了,真感谢前人留下的记号!这几个年轻人还对老教授说:“幸亏您观察得仔细,不然就错过了那些记号。”老教授却说:“那些记号根本不是前人留下的,是我趁你们没注意时用随手捡起的石块儿画上去的,为的就是让你们重新燃起走出洞穴的希望,如果没有了希望,我们就真的要死在洞穴里了。”
对这支探险队伍来说,老教授是核心人物,他有着丰富的洞穴探险经验。所以在迷路后,老教授说自己发现了前人的记号,大家都选择了相信,立马接受了这个信息,并且丝毫没有怀疑它的真实性。
老教授的这句话之所以能产生起死回生的效果,是因为其他人包括老教授自己都接受了这种心理暗示。对于其他成员来说,他们把老教授的这句话内化为自己的心理暗示,从而让其作用于潜意识。
在现实生活中,我们会像这支探险队的成员一样,接收来自他人的暗示。但这种暗示到底是否会产生作用,那就要看自己是否相信它,是否会认同它。一旦相信并认同了,他人的暗示就会变成自我暗示,就会产生作用。
我们的潜意识在接收心理暗示的信号时,是没有分辨能力的,不会因为这个心理暗示是消极的就不予接受。只要是心理暗示,我们的潜意识就会全部接受。
因此,我们要对自己的潜意识施加积极的心理暗示,只有这样,在遭遇挫折的时候,我们才能重新燃起希望,而希望会带领着我们走向成功。反复不断地对潜意识进行积极的心理暗示,我们的潜意识就会抛弃过去消极的心理暗示,接受新的积极的思维习惯。
有了希望,我们就会变得积极热情,而这种积极的情绪反过来还会对潜意识产生积极的影响。这样就会形成一个良性循环,一切不好的想法都会被阻隔在潜意识之外,不会再对我们的心理或行为产生影响。