她们希望你是能照顾自己的人。
首先,这是为你自己着想。身体是革命的本钱,身体健康才能应对生活中的各种挑战,才能找到更多撩妹的乐趣。
其次,妹子们总是更喜欢健康的男人。应酬时可以喝点酒,但是别过量。稍微研究一下市面上的酒,找出一种不会让自己醉到语无伦次的酒。
注意饮食也能帮助消灭将军肚,这样你就能重拾健美的身材了,不管是你还是妹子都会“爱不释手”的。
注意饮食的同时也要配合适当的运动。如果你不喜欢慢跑,也不爱去健身房,那至少也要练一练瑜伽。 4Q15SmAG8f7n6Sk3bvyYdFTSx2sI/RpivoA/H9aOsvZf+yIL2UBY1cli/YNzd6wy