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一、杨氏太极拳的起源和发展

杨氏太极拳是我国太极拳的重要流派之一,其创建者为清朝杨露禅。太极拳有记载的历史大概有三百多年,形成的时间更加悠久,但是到了清朝咸丰年间,杨露禅所创编的杨氏太极拳,使太极拳有了长足的发展,提升了太极拳的影响和地位,太极拳开始广为流传。

杨露禅在河南陈家沟习得陈氏太极拳,后来在北京教拳,跟随杨露禅学习的徒弟大都为出身高贵的旗人,很多人体质较差,因此杨露禅将太极拳中较难的招式进行改造,使其更加容易学习,由此也形成了杨氏太极拳。杨氏太极拳的特点是身形舒展,拳法平正、朴实,简单易学,容易被大众所学习、接受、喜爱。也正是因为这些特点,更有利于杨氏太极拳的传播。但是杨氏太极拳也讲究手眼身法步的正确性,按照要求练习,更能收到良好的效果。

除了杨露禅之外,杨露禅的儿子、孙子等后代也都为杨氏太极拳的推广做出了很大的贡献。继杨露禅之后,杨露禅第三子杨建侯(1839—1917,字健侯,号镜湖)也在京城教拳,在杨露禅“小架子”太极拳的基础上,扩大了动作的幅度,成为“中架子”的太极拳,使其具有技击和健身的双重特点,杨氏太极拳得到了进一步发展。到了杨建侯的儿子杨兆清(1883—1936,字澄甫)时,太极拳的种类被完整继承下来,杨氏太极拳的套路逐渐定型,此时的杨氏太极拳,包含刀、枪、剑、对刀、粘枪、黏剑、大捋、散手等种类。杨兆清还著书立说,出版关于太极拳的书目,如《太极拳术》《太极拳体用全书》《太极拳使用法》等,使太极拳从文字形式上被记录下来,成为武学经典。 0tBnuT7NELt24ECT+ckkIeRkGrd+2K473Lx8c2m0QGEGKY9cNPCuYZZquCXu9MM/

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