整个手部呈半圆形,即整个手臂下垂时手部的自然姿势。
手心像握着一个球,手掌应自然下垂、弯曲。
手背是整个手部的最高点,好像“屋顶”。要特别注意,掌关节不能塌陷。
双手的四指五指要“站”正,五个手指要自然松开。
①手指第一关节②手指第二关节③手指第三关节(掌指关节)
④大拇指第一关节⑤大拇指第二关节(大拇指掌关节)。
手指瘫软
手指僵硬
手指弯曲 2KJYsgAKtG/KCk1tWRJdgG2+gjva9QKhVjGd9gr1sK712XtaJQxMZyg16J4BsrTx