推荐序三

以亚隆新作《成为我自己》中的“寻找人生导师”的读后感作为推荐序。

来访者男性，65岁，外表自信、机警、干练，物理学家，刚刚获得国际科学大奖，但得意之心转瞬即逝，内心不断涌现出一波一波的自我质疑，无法自拔。这一情景，触动了亚隆，引发了亚隆和来访者内心的共舞。

作为移民的第二代，他像亚隆一样从小家庭生活艰辛，小学没有得到很好的教育，碰不到一个赏识自己的好老师，羡慕别的孩子经常有父母牵着手嘘寒问暖……他只能靠自己拼命努力争取好名次，为了赢得注意，必须靠自己出头！他绝顶聪明，却像是“长在沼泽地里的野百合，花开得极美，但根基不牢”。他有内心深处的自我肯定和认同问题。

这个来访者，惊动了亚隆的一个白日梦。一个重复做了几十、几百遍的白日梦：一个像是极有影响力的小学校长、衣冠楚楚的男子，拿着手提箱、穿着白衬衣、戴着领带，进入父亲开的杂货铺，郑重其事地对父亲说：“我有些很重要的事情和你商量，是有关令郎欧文的事。”父亲有些吃惊、不安，从来没有碰到过这类情景，但明白这个人怠慢不得。那男子开口对父亲说：“令郎欧文，和其他一般孩子明显不同，很有发展潜力，将来对社会定有杰出贡献，但唯一的前提是必须接受良好的教育，我热切地敦促你将令郎送到最好的私立学校去，我会推荐并尽一切所能为令郎争取一份奖学金。”

这种极度渴望遇到伯乐、遇到贵人、遇到明师的梦，就是内心对理想化父母的渴望。理想化没有被驯服，就会不断寻求补偿。早年曾经缺失的东西，怎么补都补不够。渴望被赏识、被看到、被提拔、被解救，促成了我们生命中无数的爱恨情仇的故事，有时候却显得那么悲壮、那么凄苦、那么孤独、那么哀怨……

没有好父母的引领，那就自己成为好父母！这样可以弥补一个人内心深处的缺憾，这也是一种升华和利他。热切地要努力成为别人的贵人、指引者，全身心地投入去拯救在命运中苦苦挣扎的众生，成为出色的心理治疗师……得大奖的物理学家，著名心理治疗家都是这样炼成的。

只是，在自己感动自己的同时，千万不要忘了自己正在做什么，这是来访者当下所需要的吗？我们的沟通是在一个频道上吗？

亚隆的真实、坦诚、率真和激情，我算是领教了。到了晚年，他开始写回忆录，是能够真实展现自己的时候了。我也经常在体验，自己在努力做一个好的医生、心理治疗师、老师的过程中，在和患者、来访者、学员的互动过程中，自己内心满足的是什么。我还在路途上。

张海音
上海市精神卫生中心临床心理科主任