地骨皮
——青蒿佐地骨退热，屡有殊功

【时珍原文】

根乃地骨，甘淡而寒，下焦肝肾虚热者宜之。此皆三焦气分之药，所谓热淫于内，泻以甘寒也。至于子则甘平而润，性滋而补，不能退热，止能补肾润肺，生精益气。此乃平补之药，所谓精不足者，补之以味也。分而用之，则各有所主；兼而用之，则一举两得。世人但知用黄芩、黄连，苦寒以治上焦之火；黄檗、知母，苦寒以治下焦阴火。谓之补阴降火，久服致伤元气。而不知枸杞、地骨甘寒平补，使精气充而邪火自退之妙，惜哉！予尝以 青蒿佐地骨退热，屡有殊功 ，人所未喻者。（《本草纲目·卷36·枸杞地骨皮》）

【效用特点】

甘、微苦，寒。

1.凉血除蒸：

用于阴虚发热，骨蒸盗汗，低热不退，小儿疳积发热等，配鳖甲、知母等，如清骨散。亦用于血热妄行所致之吐血、衄血、尿血等，配白茅根、侧柏叶等同用。本品入血分，尤善退虚热，疗骨蒸。

2.清泄肺热：

用于邪热袭肺，肺气失降，肺络损伤之咳嗽气喘、痰中带血等，配桑白皮、甘草等，如泻白散。本品尤善除肺中伏火。

此外，又可泻肾经浮火，治虚火牙痛。

【养生评述】

地骨皮为枸杞的根皮，也称枸杞根皮。其主要作用是退虚热，治疗有汗的骨蒸劳热，从中药退虚热的力量来看，李时珍的经验是“青蒿佐地骨退热，屡有殊功，人所未喻者。”地骨皮退热作用不及青蒿强，也不及青蒿多用，但二者配伍应用，作用加强。地骨皮退虚热主要治疗有汗的骨蒸劳热，尤其是“去下焦肝肾虚热。”由于能退虚热，又能治疗消渴病证，消渴病证一般多有口干口渴，地骨皮治消渴日夜饮水不止、小便利，主要还是通过清退虚热达到治疗热病消渴的。李时珍认为枸杞子、地骨皮通过平补，达到精气充沛，从而邪火自退。因此有认为地骨皮具有生津止渴作用，通过清除热邪使热不伤阴达到治疗作用。

李时珍云“世人但知用黄芩、黄连苦寒以治上焦之火，黄柏、知母苦寒以治下焦阴火，谓之补阴降火，久服致伤元气，而不知枸杞、地骨，甘寒平补，使精气充而邪火自退之妙，惜哉！”地骨皮所主治的病证偏于气分证，因为也清气分热，据此地骨皮用于肺热病证。临床上有一首治疗肺热的方子泻白散，就是由地骨皮、桑白皮、粳米、甘草组成的，用于肺热咳喘，痰多，气急，皮肤蒸热等证。一般认为牡丹皮能去血中热，地骨皮能去气中之热。

【养生特点】

地骨皮煮水饮用，对高血糖有明显平抑作用，而又不致发生低血糖，是降血糖的良药，所以适用于控制高血糖。也有明显的降压、退热作用。

【养生验方】

1.吐血不止：

枸杞根、子、皮为散，水煎。日日饮之。

2.风虫牙痛：

枸杞根白皮，煎醋漱之，虫即出。亦可煎水饮。

3.妇人阴肿或生疮：

枸杞根煎水，频洗。 4Pu1MLsHIfzKxIbs+4XWkvSySofXtBNvn/tgNyo9hl5nWsqkzdvNNGDYCvQjMl0g