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现代心理学的研究证明：一个人不经意间表现出来的小动作能够反映出他的真实性情，或者对别人所保持的态度以及意见。在日常谈判中，我们会发现，几乎每个人都有其特别的小动作，而这些不经意表现出来的小动作恰好能直接反映其真实性情。实际上，每一个人的小动作都隐藏着其内心的真实想法。在很多时候，一个人的肢体语言和他内心想要说的话并不一样，而这种肢体语言就是所谓的小动作。例如，在日常交流中，对方看起来很认真地在听，但是，在桌子的下面，他的手指在不停地反复敲击着。这样的小动作表示这个人的真实内心与他的表面的言谈举止是相反的，他一点也没有将心思放在这场交流上，心早不知道飞到哪里去了。因此，在生活中，如果我们能仔细观察他人的小动作，那么，我们就可以了解其真实的性情。
小白是一个话很多的人，经常逮着机会就与同事大侃起来，也不管对方愿不愿意听。对此，坐在他旁边的小李可就遭殃了，每次小白都会转过身来，兴致勃勃地说些自己碰到的趣事，小李虽说表面不好拒绝，但他总是不安地用笔杆敲打桌面，以此表达自己的意思。小白却是一个马大哈，他不明白小李为什么喜欢敲桌子，不过，他什么也不想，还是自顾自地说话。
有一次，小白碰到了学心理学的朋友。在聊到小动作的时候，小白突然想到了小李，他问道：“当一个人总是用笔杆敲打桌面的时候，他心里在想些什么呢？”朋友回答说：“这样的小动作，大多表示他对你所讲的话已经感到厌烦了。”“啊？”小白恍然大悟，后来，在办公室里，他收敛了自己的个性，不再经常缠着小李说话了。
小白通过向自己学心理学的朋友询问，发现同事的小动作是想告诉自己：我对你所讲的话并不感兴趣。在我们身边，每个人都有那么几个常见的小动作，我们可以通过观察对方的一些小动作来发现他们对自己的意见。另外，一些心理实验表明，如果你与一个你很讨厌的人在一起，只会出现两种相对的反应：一是太随便，根本不在乎对方的想法；二是太拘谨，看起来无所适从，甚至不知道该把手放在哪里。而人们表现出来的不同反应，正好助我们可以揣测出对方的真实性情。
每个人都有心情不好的时候，特别是对于由别人造成的情况，人们会表现得更突出，乃至表现得烦躁不安。这些情绪除了通过面部表情及口头语言表现出来以外，还通过一些小动作显现出来。下面我们就介绍几种常见的小动作。
1.喜欢用嘴咬住一些物品的人
有时候，我们会发现有的人喜欢用嘴咬眼镜腿、铅笔或者其他一些物品。这一类型的人我行我素，不喜欢受人管制。他们做出这样的动作，是想掩饰自己恶劣的情绪。在这种情况下，你千万不要上前搭话，以免加重其恶劣的情绪。但在有时候，这样的小动作也无法克制他们内心的不满情绪，他们的情绪有可能会进一步恶化，有可能在突然之间爆发出来。
2.习惯用手拢头发的人
有的人喜欢用指尖拢头发、轻搔面部，或是把食指放在嘴唇上。这一类人性格比较开朗、乐观，虽然在面对生活或工作中的困难时也会出现失望、沮丧的心情，但是他们能在最短时间内调整好自己的心态，坦然面对一切，并致力于寻找解决问题的办法。
如果有人在你面前做出这样的小动作，那就表明他对你的谈话没有多大的兴趣，有点左顾右盼、漫不经心。他们或许正在思考自己的问题，并且认为你是在打扰他，但他们会碍于情面而不表露出来。
3.喜欢两手互相摩擦的人
有的人习惯两手不停地摩擦。这一类型的人对自己充满了信心，喜欢挑战自我，并且在成功的路上敢于承担一定的风险。他们一旦决定去做某件事情，就会一直坚持下去，不会轻易改变主意和行动方向，所以他们在某些时候显得比较固执。而他们出现这种情况的时候，通常是其烦躁不安、心情郁闷的时候。
4.习惯用手抚摸下巴的人
有的人习惯用手抚摸下巴或者抓着下巴。做出这样小动作的人大多比较世故圆滑，有较深的城府。他们这样不断地抚摸下巴只是想使自己镇静下来，克制自己内心的不满情绪，以免自己因冲动做出什么举动来。同时，他也在思考下一步的对策。
5.喜欢咬牙切齿
有的人在烦躁不安的时候喜欢咬牙切齿，这一类型的人的情绪变化无常，显得很不稳定。他们的心胸不是很宽广，喜欢意气用事。