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“我今年35岁，在大连一个外资公司做市场推广，我爱好广泛，性格温和，收入不菲，可是目前依然单身，正在找男朋友。从小父母关系不好，所以我以前没有特别大的憧憬，这两年慢慢才希望自己能够成家，但我身边的朋友90%是女性，真不知道如何才能找到适合我的另一半。”
这是“海蓝博士公益电台”直播中一位听众的叙述，我曾追问她，“你真的想成家吗？你确定你想成家吗？还是到了这个年龄，大家都有家了，你自己觉得也应该成一个家了？或者爸爸妈妈要求你成家？周围的人也觉得你该成家了？这个念头当中有多少是你自己真的想成家？有多少是因为外在因素觉得该成家了？”
这个姑娘描述的理想爱人，身材比较高大，一米八左右；还要看上去很温暖，比较踏实，跟他在一起特别舒服；同时也要顾家，有家庭责任感；性格开朗，积极热情，爱交朋友；不能特别安于现状，要有上进心，愿意学习和发展自己的事业；还要和她有相同的兴趣爱好和价值观，能够共同帮助双方的家人。比如说她家亲戚做生意遇到经济上的问题，作为家人，就应该全力给予支持。
听她讲到这里，我问她：“亲爱的，什么叫温暖？什么叫踏实？什么叫有家庭责任感？什么叫有共同的价值观？什么叫给家里应有的支持？你要是有10个亲戚做生意都需要帮忙，你们怎么办？”她一时语塞。
我问她：“你要是找到了你期望中的这个理想爱人，你理想中特别幸福的一天，从早晨起来要怎么过才算是挺幸福的一天？”
她设想的幸福的一天是这样的：早上起来，两人在一起吃早餐，白天忙各自的工作，互通一下电话，下班一起回家，要有能够在一起相互陪伴和交流的时间。
我接着说：“你想要的幸福生活和你刚才描述的理想爱人有哪些是相符的，哪些是不相符的？你的幸福生活真的需要那样一个完美的爱人才能给予吗？你需要理想爱人具备那么多品质，在每天普通而实在的日子里能用上多少呢？”
谈话的最后，我发现，对于找什么样的对象，这个姑娘并没有一个确定的标准，只有一些模糊不清、朦朦胧胧的概念和愿望，和她想要的生活也没什么关系。即便将这些描述用作筛选的标准，她也不知道要找的人是谁。此外，她对理想爱人的期待和要求其实很多是自相矛盾的。
目标都不明确，那么就算这个人出现了，自己也是不知道的。这是她这么多年来一直没有找到合适的人的根本原因。
还有，你有没有想过，即便这个人出现了，他为什么会喜欢你，愿意与你为伴呢？
许多女人一生都在寻求理想爱人，但是，有哪一个男人既热情、积极、开朗又踏实、温暖，同时又高大、帅气、多金，还知你懂你、疼你惜你、让你容你、护你宠你；又或者，又有哪一个男人既有上进心、事业心，又顾家，伴你左右，还与你有共同的志趣、相同的价值观，随时都能给双方家里经济支持。请问，这样的人上哪儿找去？！真有这样完美的男人，不要说女人动心，连男人都想嫁给他！在爱情世界里，我们应该先自我审视一下：
我想要的真的是自己内心的需求吗？
我希望爱人身上具备那么多好的品质，对我每天过日子到底有多少意义？
当你想要帅的、事业有成、懂得关心体贴、临危不惧、可以依靠，最好是感情和经济都靠得住的男人，然后把自己托付给他，让他引领着你，和你白头偕老。你却不知道，许多男人听着这种描述就浑身打战，因为他们也有着同样的渴望，也想把自己“嫁”了。
曾记得，自己年轻时也非常希望找一个喜欢并能够背诵普希金和泰戈尔的诗词的人，身高要一米七六以上。最后，陪伴我三十多年的爱人，不但对普希金、泰戈尔没什么兴趣，身高连一米七都不到。相伴三十多年，我深切体会到，幸福生活不需要完美的爱人来给予。
记得网上流传过这样一段话：一部高档手机，70％的功能是没用的，一款高档轿车，70％的速度是多余的，一幢豪华别墅，70％的面积是空闲的。很多人选择爱人时，是不是70%的要求也是没用的？
记得有一名学员，当我让她写下理想的爱人是什么样时，她写了54条，当让她写下和理想的爱人度过一天美好的生活都需要爱人哪些品质、特点和能力时，她最后只列举了三条：身体健康；积极乐观；我难过的时候，他能抱抱我。
其实梦想什么、要求什么都不是问题，谁没有梦想？关键是你的梦想是否切合实际，是否可以实现，是否给你带来满足和幸福？当你用五十几条标准去衡量和筛选时，你很可能会错过真正适合你的人，会无视你身边的爱人。
仰望星空没有错，但要脚踏实地，不是脚踏陷阱。当你盯着没有的一切，又无法企及和改变时，梦想就变成了陷阱，让自己陷入了哀怨、不满、悲伤、愤怒、纠结和难过的陷阱。因为人的痛苦是梦想与现实不匹配的结果。
人在接纳、包容、尊重、体贴、自由和温暖中感受爱。身高、外貌、地位和财富可以锦上添花，但不是核心所在。许多人说：“别人看来，我的爱人样样具备，我们非常般配，可我的内心没有感到丝毫的幸福，本末倒置，自然如此。”
亲爱的，你不是在给别人找爱人，你不是在找面子，没有里子，面子支撑不了多久。
人人都需要依靠，都需要被温暖、被支持，当你把你的期待、愿望都附加在别人身上时，总有一天，对方会不堪重负，落荒而逃。什么是真正的亲密？就是衣食住行在一起，在衣食住行中相互温暖、相互支持、相互陪伴。
我们要懂得，爱是相互的，疼惜是你疼我惜，容忍是先容先忍的结果，一切都是先有付出，再有结果，如是，爱人才会出现。