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第72天
有了好胃口,才有好心情

怪味甘蓝

材料准备

甘蓝350克,红辣椒、青辣椒各20克,香菜末5克,花椒10粒,香油5克,精盐适量。

做法

1. 甘蓝洗净,切成细丝;红辣椒、青辣椒均去蒂及籽,洗净,切成细丝;花椒洗净,放在案板上,用刀拍碎,再剁成细末。

2. 锅中加香油烧热,下入花椒末煸香,倒入碗中,加入红、青辣椒丝和精盐调成味汁。

3. 锅加入清水烧开,下入甘蓝丝焯透,捞出沥水,放入盘中,浇入调好的味汁,撒上香菜末,即可上桌食用。 bdObsWfJvqeuuBQLrU2SHI5zzwKBKL4roBx2DowLM7AXwaOVYFMrmjkMqWeLqHtA

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