第68～69天
名画欣赏 《拾穗者》

随着胎宝宝的生长发育，准妈妈容易出现睡眠不好的情况，这些都会导致准妈妈情绪焦虑，做一些能平复自己情绪的事。请准妈妈欣赏下面的油画。

走进绘画

《拾穗者》是法国画家让·弗朗索瓦·米勒在1857年创作的著名油画，它描绘的是秋季收获后，人们从地里拣拾剩余麦穗的情景。画面的主体不过是3个弯腰拾麦穗的农妇，背景中是忙碌的人群和高高堆起的麦垛。这3人与远处的人群形成对比，她们穿着粗布衣衫和笨重的木鞋，体态健硕，谈不上美丽，只是谦卑地躬下身子，在大地里寻找剩余的粮食。然而，这幅内容朴实的画作却给观众带来一种不同寻常的庄严感。

唯美视觉

让·弗朗索瓦·米勒采用横幅构图，让纪念碑一般的人物出现在前景的原野上。3个主体人物分别戴着红、蓝、黄色的帽子，衣服也以此为主色调，牢牢吸引住观众的视线。她们的动作富于连贯性，沉着有序，布置在画面左侧的光源照射在人物身上，使她们显得愈发结实。