干橘梗125克,青椒、红椒、黄椒各25克,黑芝麻10克
精盐2小匙,鸡精少许,香油1小匙,辣椒油1大匙
1 将干橘梗放在容器内,倒入足量的温水(图1),浸泡6小时,捞出橘梗,加入1小匙精盐揉搓以去掉苦味,再换清水漂洗干净,长的橘梗切成两段(图2)。
2 将青椒、红椒、黄椒去蒂、去籽,洗净,切成细丝;黑芝麻放入热锅内煸炒至熟香,取出。
3 净锅置火上,放入清水和少许精盐烧沸,倒入橘梗焯烫3分钟(图3),捞出橘梗(图4),用冷水过凉,沥净水分。
4 把加工好的橘梗放在玻璃容器内,先放入青椒丝、红椒丝和黄椒丝稍拌(图5),再加入少许精盐拌匀(图6),放入鸡精、香油和辣椒油搅拌均匀(图7),撒上黑芝麻(图8),装盘上桌即成(图9)。
图1
图2
图3
图4
图5
图6
图7
图8
图9