下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
你需要了解的问题
1.内异症迄今为止没有明确有效的预防方法。
2.有些生活细节可能对内异症有保护作用，有待考证。
对于不明缘由的事物，我们自然无从防起。内异症的发病机制目前尚不完全清除，因此，尚没有明确的生活指导来预防内异症的发生，这听起来不免让人失望。但如果凭借目前对它有限的了解，从理论上讲，有利于减少经血逆流即可能减少内异症发生的概率，减少月经（量和次数）可能有助于减少内异症，阻止经血逆流入盆腔可能预防内异症。具体讲，例如，经期避免剧烈运动、性生活等；非特殊病情或急症需要，经期避免妇科盆腔检查。口服避孕药可能对预防内异症有预防作用，妊娠分娩也是内异症的保护性因素。但目前似乎没有明确的临床试验和大样本观察研究予以确证。
其他部位的内异症也类似，切口部位尽量避免或减少内膜的污染。例如剖宫产手术中注意对切口的保护和隔离、缝合切口前反复冲洗伤口、关闭腹膜后缝合切口皮肤前更换手套等。
新近，有学者研究是否抗氧化剂能预防内异症的发生或进展，例如维生素C、维生素E、褪黑素等，但结果不甚统一，也就是还没有明确有效的证据，也暂时不作为确定的科学意见推荐给大家。
当然，最终是否发生内异症，可能主要还是跟患者的内在因素，如子宫内膜的特性、免疫状况、遗传因素等不可人为调节的因素相关。因此，我们的意见是在尽量关注上述生活细节之余，大家无需特别惶恐，也无需因此影响到正常生活工作的进行。每年的例行妇科查体，以及如有症状及时就诊，足矣。