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指标的高位与低位是相对于临界位即多空分界线而言的，越往上偏离多空分界线越是高位，越往下偏离多空分界线越是低位。通常把区间振荡指标的高位定义为指标值在80-100的区间，被称为超买区间；把低位定义为指标值在0-20的区间，被称为超卖区间，如图1-5所示。
图1-5 KDJ指标的超买与超卖
超买与超卖是交易者判断市场强弱的信号，超买反映了高涨的市场情绪，在超买区间要注意随时有回调的风险；超卖反映了强烈的市场卖压，在超卖区间要注意随时有反弹的可能。
在一轮多空循环中，指标经过长期在空方徘徊，这是释放空头能量的过程，这时指标的重心是在空方，表示是空方主导的市场。这时，如果指标向上突破多空分界线，进入多方并形成一次超买，这往往是底部反转的信号，这个位置之后可能还有最后一跌，然后指标再次进入多方，标志着空头市场的终结。
同样道理，如果指标经过长期在多方徘徊，这是消耗多方能量的过程，这时指标的重心是在多方，表示是多方主导的市场。这时，如果指标向下突破多空分界线，进入空方并形成一次超卖，这往往是顶部反转的信号，这个位置之后往往会有一次强烈的反弹，然后指标再次进入空方，标志着多头市场的终结。
超买：买过头了
在股市中，经常会由于强烈的上涨预期，产生过度的买方力量，这时会形成超买现象。超买经常发生在上涨推动浪的初期，而振荡指标具有很好的灵敏性，它能准确地捕捉到行情的启动点。
指标进入超买区间，表明多数市场参与者看好后市，形成了追涨的局面。超买是短期的看多信号。
在主要的多头市场中，指标在第一次进入超买区间后，其数值会在50-80区间多次来回波动，这是相对于主要上涨趋势的次级别行情。只要指标运行在多空分界线上方都可以看作多头趋势没有改变，这时的波段操作者可以耐心持股。
在主要的空头市场中，指标会很少进入超买区间，即使能进入超买区间，这时也是空头市场中做短线的高抛机会，或者是波段操作反弹出局的机会。
超卖：卖过头了
在股市中，经常会由于强烈的下跌预期，产生过度的卖方力量，这时会形成超卖现象。超卖经常发生在下跌推动浪的初期，而振荡指标也能很好地捕捉到行情在超卖区间的转向。
指标进入超卖区间，表明多数市场参与者看淡后市，形成了杀跌的局面。超卖是短期的看空信号。
在主要的空头市场中，指标在第一次进入超卖区间后，其数值会在20-50区间多次来回波动，这是相对于主要下跌趋势的次级别的调整。只要指标运行在多空分界线下方都可以看作空头趋势没有改变，这时的波段操作者可以耐心空仓等待多头信号。
在主要的多头市场中，指标会很少进入超卖区间，即使能进入超卖区间，这时也是多头市场中做短线的低吸机会，或者是波段操作的回调加仓机会。
胜兵先胜而后求战，败兵先战而后求胜。
——《孙子兵法》