下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
问： 我妈自从春节感冒发烧后咳嗽一直不好，晨起会咳，喉咙老有痰，睡觉都想咳痰，我看她的痰是黄色的，是不是有炎症？可以用鱼腥草梨皮煮水喝吗？还是用芹根陈皮茶？这两种哪种更适合我妈喝呢？
允斌答： 用鱼腥草加梨皮，加旋覆花6克，纱布包起来下锅煮。
问： 我宝宝大便干，外加有咳嗽，我就这几天煮鱼腥草给他喝，试过几次，效果都明显。不过我还真不知道发烧也可以吃来退烧哦。热气的发烧应该可以，受寒的发烧可能就不能喝鱼腥草吧？
允斌答： 鱼腥草的效果不是退烧，是消炎。
问： 陈老师，看你的节目说：冬伤于寒，春必病温。我果然领略到了，嘴巴里口腔溃疡加口腔舌头长泡。现在我该怎么办呢？
允斌答： 未病先防，可吃荠菜预防春天温病，已病就得对症下药了，用吴茱萸粉敷脚底涌泉穴。
问： 陈老师，用吴茱萸口疮好了，今天又有了该怎么办？只好了半个月，总是这样，是不是应该先排毒呢？
允斌答： 湿毒重的话，需要多贴几个疗程。
问： 宝宝急性扁桃体化脓，挂水2天，今天去复诊，说只有一点白点了。还要我继续挂，我不想挂，可是又怕恶化。咋办啊！
允斌答： 吃生牛蒡。
问： 春季晚上老失眠怎么办？
允斌答： 睡眠是阳归于阴的时间。睡眠不好，阳气不能归位，阴气无法安静，使人阴阳两伤。失眠一晚，对身体的伤害一个月都补不回来。春天失眠常因肝火引起，表现为心烦、急躁、梦多，喝春分三花舒肝解郁茶可调理。
问： 陈老师，鱼腥草真的很凉性吗？就是怕女生喝多了不好，女生不是怕寒凉嘛。
允斌答： 不怕。
问： 几年前按陈老师教的天麻炖鲤鱼头汤喝，经常头痛的毛病好了，之后就没再炖这汤喝，现在偶尔又会头痛，请问陈老师现在春天适合炖这汤喝吗？谢谢！
允斌答： 春季可以喝的。还是要放花椒籽做药引。
“夏”字在古代有“大”的意思，因为夏季是万物长大的季节，也是人体快速生长的季节，正是《黄帝内经》中所说的养长之时。如果我们能充分地“长”，那么就能有效地延缓身体衰老的速度。
所以想要保持青春的话，就一定要在夏天好好地来“长”一“长”。重点是养两脏：一是心，二是肺。
