● 适用人群 ／咳嗽痰多、脾胃不和、记忆力减退、习惯性便秘患者

● 不适用人群 ／胃虚腹泻者

烹调 宜忌

忌 茼蒿最好的烹饪方法是汆汤或凉拌。

食用 宜忌

宜 茼蒿对慢性肠胃病和习惯性便秘有一定疗效。

忌 茼蒿气浊，上火，一次不要吃得太多。 sp6F67dDpbXZmCH9JV46cybHFsh4OvCk7iC3NiISKxa+HWkEFkZvp5Ho24eRdSHA