● 适用人群 /哮喘、肺燥者
● 不适用人群 /风寒咳嗽、虚寒出血、脾胃不佳者
宜 鲜百合有镇静止咳作用,适用于肺结核、咳嗽、咯血等症。
忌 百合性寒黏腻,脾胃虚寒者不宜多食。
相宜食物 /百合+鸡蛋=滋阴润燥、清心安神
百合+猪肉=营养丰富
●百合性平,含多种生物碱,具有润肺清热、益气安神等功效;瘦肉含有丰富的动物性蛋白质,与百合搭配,效果更好。 r5J2M2cBEMMfyMMA2C0End0wojwcnXqLB7La8GttGJV5+vvAWka28wkFxVqwjN3u