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百合
baihe

适用人群 /哮喘、肺燥者

不适用人群 /风寒咳嗽、虚寒出血、脾胃不佳者

食用 宜忌

鲜百合有镇静止咳作用,适用于肺结核、咳嗽、咯血等症。

百合性寒黏腻,脾胃虚寒者不宜多食。

食物相宜相克

相宜食物 /百合+鸡蛋=滋阴润燥、清心安神

百合+猪肉=营养丰富

●百合性平,含多种生物碱,具有润肺清热、益气安神等功效;瘦肉含有丰富的动物性蛋白质,与百合搭配,效果更好。 ySeLDzfnCCyqyPN08Bjd0xQXGd5e22IqGJF3DFeks+CoM0Q60ou8hdPChohW58Y7

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