● 适用人群 ／醉酒者

● 不适用人群 ／体质虚寒者

烹调 宜忌

忌 做荠菜时，最好不要加蒜、姜、料酒来调味，以免破坏荠菜本身的清香味。

食用 宜忌

宜 荠菜煮粥，对头晕目眩、体质衰弱的中老年人很有好处，对小儿消化不良也有特效。 jfITVY1TsEhzdtNJMoeDzFUuj+uGqjuUB/u1GfsBxo8WtTlkFzj9k1XLKZ83/Zva