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06 百会穴

百脉之会,调百病之要穴

百会穴,又叫“巅上”“、天满”“”、三阳五会,归属督脉,首现于《针灸甲乙经》。《采艾编》中有云:“三阳五会,五之为言百也”,意思就是此穴为百脉交会之所。正因如此,百会可治百病,为临床最常用的穴位之一。它在人体头部,取穴时,需正坐,从前发际正中直上5寸即可。

百会穴主治中风失语、癫狂、眩晕、鼻塞、头痛、头昏、耳鸣、脱肛、阴挺、痔疮等病症。

●调节阴阳及大脑的要穴

“脑为髓海”,“其气上输脑盖百会穴,下输风府也”。百会居于颠顶,与脑部紧密联系,且为督脉经穴,归属于脑,是调节大脑功能的主要穴位。

人体头部是阳气的会聚之所,是百脉的交会之处,位于头部的百会穴阳中寓阴。因此,它不仅能通达阳脉还能联络阴脉,从而连贯全身,调节机体阴阳平衡,养身防病。

●紧急救治痛经昏厥

很多女性在行经期间都有痛经的情形,严重者甚至会出现突然晕倒或昏迷,这就是中医所说的“痛厥”。这种病症在临床上虽然比较少见,但起病急,一旦出现应立即采取急救措施,具体方法如下:指掐劳宫、水沟、太冲、人中等穴,并配以合谷、中冲、百会、涌泉等穴,如有条件,应同时给患者灌苏合香丸或玉枢丹。

●紧急处理高血压危象

高血压患者常在不良诱因的影响下,血压突然升高,进而出现头部晕、痛,突然视物不清甚至失明等症状,这就是医学上所说的高血压危象。对高血压危象所产生的严重头痛,可用针刺百会穴使之出血以缓解。如果病人同时突发抽搐,可手掐合谷、人中穴以配合治疗。

●掐揉百会,调节心脑

想改善头痛,可掐揉百会穴,改善患者脑组织中的含氧量及血流量,达到通络止痛的效果;如果想恢复脑细胞活性,可通过掐揉百会穴,具体方法为:被按摩者坐位,按摩者在其身后,用拇指按压百会穴半分钟,先顺时针按揉1分钟,然后逆时针按揉1分钟,以酸胀感向头部四周扩散为佳,再配合按摩曲鬓、前神聪和悬厘等穴,改善血液流变指标从而达到目的;如果想改善中风症状,可通过掐揉百会穴配合刺激前顶、四神聪等穴,调节偏瘫者的大脑皮质中枢生物电活动。

●按摩百会穴,解中暑急证

中暑是在高温环境中发生的急性疾病,夏季常见。中暑分为三级,即先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。当出现先兆中暑和轻症中暑时可掐百会穴,因为百会穴具有醒脑安神、镇静除烦的作用。具体方法:将右手半握拳,大拇指伸直,指尖放在百会穴上,适当用力掐0.5~1分钟;或者双手于头顶十指相扣,用拇指外侧敲打百会穴2分钟。如果是小儿出现中暑征兆,可用左右固定小儿的头,不让其乱动,右手拇指按压百会穴1分钟。 gQ6kDrWEe0yiNtBgDWOvhva7udLkNPaCiMnTQxKatViUcg3XZVkxEl3cEleQrBCf



07 尺泽穴

肘中动脉,润肺止泻要穴

尺泽又叫“鬼堂”、“鬼受”,为手太阴肺经的合穴,又有“肘中动脉”的美名,五行属水。尺泽在肘横纹中,取穴时,手掌向上,微屈肘,取肱二头肌腱桡侧的凹陷处。

尺泽穴有“泻肺热、和胃、通络、止痛”的功效,主治肩痛、臂痛、腰痛、肺胀、心烦闷、寒热风痹、热劳、气短、呕吐、口干、咳嗽、痰浊、小儿慢惊风、小便失禁等症。

●清肺补肾,润燥良穴

肺火过旺会引起皮肤过敏、眼睛肿胀等症,尺泽是肺经合穴,可清肺热、养肺经、滋肺阴,达到降火的目的。“尺泽”,从名字上来分析,有灌溉之意,而“尺”字又暗指肾脏,因此本穴有补肾之功。它的原理是通过降肺气来达到滋补肾脏的目的,最适合上实下虚的人。

●降压强肾,老人不能不知的好穴

尺泽穴对老人特别有帮助,既可降压,又可补肾。高血压患者多是上实下虚的体质,而尺泽穴既属阴经,又是肺经上的要穴,可通过刺激尺泽降肺气来补肾,同时起到降压效果。配合肾经上的复溜穴,补肾效果更是显著。

●治疗咳嗽、咽喉痛的特效穴

咽喉在人体中属肺系,肺热上行便容易使咽喉肿胀,引发咳嗽、扁桃体炎、咽喉炎等症。尺泽在肺经上属水穴,从五行的角度来讲,水能制火,因此肺热上行取此穴便有引水灭火之功,火灭了,咽喉自然不再肿痛了。对于热邪入侵造成的肺阴损伤或由于肺部经络不畅所致的咯血、潮热等症状,都可通过按揉尺泽来清肺热,滋养肺阴进行治疗。

●清邪热,止急性呕吐、泄泻

尺泽属手太阴肺经,此经络发自中焦,向下行经大肠,后循环过胃口,在此循环中,肺部的邪热便逐渐向胃肠移动。热邪入侵使经气在胃肠处受阻,便会引发泄泻;如果经气上逆则会引发呕吐。尺泽为手太阴肺经的合穴,按摩此穴可去热邪,治疗急性呕吐及泄泻等症。

●自我按摩之道

取坐位,手臂半屈,用对侧拇指指尖掐按尺泽穴1分钟,再顺时针方向揉按2分钟,以局部有酸胀感为度。

也可握拳捶打对侧上的尺泽穴,注意应适当用力,至局部有温热感为宜。 gQ6kDrWEe0yiNtBgDWOvhva7udLkNPaCiMnTQxKatViUcg3XZVkxEl3cEleQrBCf

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