莫名其妙出现的色斑不能大意，因为它们有可能就是给你的健康警示。色斑形成的原因很多，比如人的生理与心理的变化、工作和生活压力的影响，容易使人体产生气虚、肝滞、血淤、肺热、肾虚、气血运行不畅，或者因日光照射、疾病、药物、化妆品、情绪波动等因素，都会或重或轻地导致脏器功能失调，而引起身体不适，最终形成色斑。

虽然脏腑藏于体内，而其功能却是通过经络及气血津液输送与散布于面部和皮肤，使皮肤得到滋补润养，从而使面部皮肤红润细腻、面容光泽，反之五脏气血不足、功能失常，面部皮肤缺养，则出现面无光泽、皮肤干燥粗糙、面容枯而不荣、出现面部淤斑的现象。所以，多数面部色斑或斑点的形成主要是因为肝肾失调，气血津液不足，痰、淤、湿、毒等邪气在表皮淤积所致。

蜘蛛痣

蜘蛛痣是一种特殊的毛细血管扩张症。它多出现于面部、颈部、胸部及手上，也可出现于其他部位，表现为中心部直径小于 2 毫米的圆形小血管瘤，向四周伸出许多毛细血管，而且还有分支，看上去恰似一个红色的蜘蛛趴在皮肤上。若用铅笔尖压迫其中心部，蜘蛛痣就会消失，因为蜘蛛痣的血流方向是从中心点流向周围毛细血管分支的，若它的中心部受压则血流阻断，蜘蛛痣便会因缺血而消失。

那么，蜘蛛痣是怎样形成的呢？大部分学者认为与雌激素代谢有关，青春期少女及妊娠期妇女由于体内雌激素含量增加，就会出现蜘蛛痣，这是一种正常表现。但若是男子（无论任何年龄）或老年妇女突然出现蜘蛛痣，则应提高警惕。因为肝硬化、肝癌及慢性肝炎伴有肝功能衰竭的病人，由于肝脏灭活雌激素的能力减弱，导致雌激素含量相应增加，也会出现蜘蛛痣。为此有人说，蜘蛛痣是肝功能衰竭的警示灯。蜘蛛痣本身对人体并没有什么危害，但若发现蜘蛛痣，即表明健康出现了异常状况，应立即到医院就诊，检查肝功能及肝脏 B 超，以排除恶性肿瘤及各种导致肝功能衰竭的疾病。

黑痣

黑痣是由位于皮肤表皮和真皮交界处的黑色素细胞聚集而形成的。中医认为，此乃由孙络（脉络最细小的分支）之血凝滞而成。因黑色素细胞聚集的多少不同，其表现也各不相同，有的会高出皮面，有的与皮肤相平，而且大小、部位也都不一致，也可以在不同的时间生长。

黑痣是一种体表良性肿瘤。按病理可分为两种：

交界痣 主要位于表皮和真皮交界处。多见于手掌、足底、口唇及外生殖器等部位。特点为表面平坦或稍高，直径在1～ 2 毫米之间，颜色呈淡棕、棕黑或蓝黑色。有癌变可能，可发生为黑色素瘤。

皮内痣 存在于真皮层内。特点为表面光滑，但界线清楚。直径大于1毫米，呈片状生长，平坦或稍高于皮肤。颜色较深而均匀，呈浅褐、深褐或墨黑色。一般不发生癌变。

日常生活中，我们可以看见绝大多数人都有黑痣，但哪些黑痣容易发生癌变呢？从普通黑痣演变为黑色素癌，会有哪些征兆呢？首先值得注意的是，如果黑痣在短期内突然增大，并且迅速形成隆起的结节，而且颜色加深，那么就应该提高警惕了。尤其是阳光或紫外线可能增加黑痣发生变化的机会，因而长期明显暴露部位的痣最好要去除。

白斑

皮肤白斑会涉及许多皮肤病。它既可以是一种独立的皮肤病，也可以是某一种皮肤病的一部分皮肤表现；既可以是先天的，也可以是后天的；既有遗传因素，也有感染因素；还有许多原因至今不明。此症多见于儿童。

儿童皮肤白斑除见于白癜风外，还可见于许多其他皮肤病。常见的先天性皮肤病如贫血痣、无色素痣；后天的或继发的如晕痣、花斑癣、白色糠疹或炎症性皮肤病的继发性白斑等。少见的有斑驳病、结节性硬化的柳叶白斑或许多综合征的皮肤病表现等。

倘若儿童面部浮现淡白色样，如小指头至拇指头大的圆斑，呈单发性或多发性的表现，此为蛔虫症的征象之一。如果儿童除了面部白斑外，还经常出现腹痛、消瘦等症状时，应考虑肠道蛔虫等寄生虫在作怪，尽快对患儿进行驱虫治疗。斑大者，表明体内蛔虫较多；斑小者，表明体内蛔虫较少。因此，家长发现孩子身上有白斑时，不要断然认定就是患了白癜风，而应该带孩子去看医生，诊断明确后再进行治疗或观察。

另外，白斑可能会被误诊为癣。如果儿童面部出现淡白色的粗糙斑块，许多家长或医生会误认为这是一种“癣”。其实对于儿童来说，白斑多是由于脾胃虚弱所致，我们可以选用白术、山药、茯苓、白扁豆、山楂等健脾胃、消积滞的食物进行食疗。现代医学则多认为，白斑多是由于患儿缺乏微量元素及维生素所致，因此家长也可在医生的指导下有针对性地为孩子补充锌制剂、铁制剂、多种维生素等。

雀斑

雀斑，是令每个女人都会感到恐惧的“面子问题”，一些皮肤白皙的女孩对雀斑更是深恶痛绝。民间对雀斑的叫法有很多，如蝇子屎 (河南）、蚕沙（山西）、土斑、蒙脸沙（安徽北部）、虼蚤斑（苏浙地区）等。面部长有雀斑的人都有这样的体会：在秋冬季节，阳光照射较弱时，斑点没有那么明显，而在春夏季节却异常显眼。另外，疲劳、疾病、生育前后、浓妆后出汗等会使体液呈酸性，雀斑也就更加明显了。

那么，雀斑是如何形成的呢？中医认为，是由热郁孙络，火滞结，肾水不能荣华于上，风邪外袭所致。西医则认为，雀斑是一种发生在面部的皮肤损害。大多数的雀斑是后天发生的，也有部分人是先天发生的。但是不论先天或后天，均与遗传因素有密切的关系。也就是说，患雀斑的人具有特定的肤质，这种肤质在外界一些因素如日晒、皮肤干燥、劣质化妆品等的作用下，或者内因如炎症、内分泌激素、营养素缺乏等便会发生雀斑。

雀斑最好发的部位是双颊部和鼻梁部，尤其是鼻和眼下多见，也可泛发至整个面部，甚至达到颈部。其特点为呈点状或圆形、卵圆形，也可呈各种不规则的形态；大小多不一，如同针尖至米粒大的褐色小斑点，直径一般在 2 毫米以下；数量多少不定，少者几十个，多者成百上千个，但各个之间互不融合，孤立地布散在面部；一般幼年时就有，女性多于男性，常伴有家族史，无其他症状。

黄褐斑

黄褐斑也叫肝斑，有些健康的女性尤其是育龄女性，往往会发现颧部、前额、两颊部等曝光部位较常出现淡黄色到深褐色的成片色素斑，呈蝶翼状，边缘清楚或呈弥漫状，局部无炎症及鳞屑，也无主觉症状，一般不累及眼睑、口腔周围。男性黄褐斑患者多伴有阳痿、早泄、胃肠功能紊乱等症状。

那么，黄褐斑是如何形成的呢？中医认为，可以将黄褐斑分为脾虚、气滞、血淤、寒凝等多种类型。其中以血淤最为常见，女性多表现为月经不调、痛经、经前乳胀、多血块或慢性病症等，因此有“无淤不成斑”之说。黄褐斑与日晒、情志、饮食也有密切关系，也就是说，经常生气、吃寒凉食物也很容易长斑。因此，脸上长有黄褐斑者，平时不宜过量食用刺激性食品，如酒、浓茶、咖啡等。可经常摄入富含维生素 C 的食物，如西红柿、柑橘类水果、青黄辣椒、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。

青紫斑

如果您发现皮肤出现青紫色斑点，多为身体虚弱的表现。中医学认为，这种现象多为脾虚不统血的征兆，或肾阳虚不摄之象，故称为阴斑。如果皮肤出现青紫斑，伴身热口渴、苔黄脉数、斑块密布，则为血热妄行引起的紫斑；伴口黏苔腻、斑仅见于下肢者，则为湿热下注紫斑，二者皆为阳斑。

红斑

红斑又称渗出性多形红斑，是一种病因极其复杂的急性炎症性皮肤病。关于本病的病因，目前一般认为是外来抗原激发了机体的特异性细胞毒反应，而引起的表皮细胞损伤。常由以下原因引起：

1. 感染为较常见的诱因，其中最为常见的是单纯疱疹病毒感染，某些细菌、真菌、支原体和原虫感染也可诱发红斑。

2. 药物及某些食物引起，如磺胺、安替比林、巴比妥、疫苗等药物，或误食变质的鱼类、肉类等食物。

3. 某些物理因素，如寒冷、紫外线、放射线等。

4. 某些疾病，如恶性肿瘤、结缔组织病，以及妊娠、月经等。

红斑具有多形性，常伴黏膜损害，其特征性皮损为虹膜样红斑。本病春秋季节好发，易复发。1 0 ～ 30 岁女性发病率高于男性。

老年斑

人到中年以后，在其手背、面部等处会开始长出一块一块的褐色斑块，其斑块会随着年龄的增长逐渐增多，颜色也逐渐加深，这就是我们常说的老年斑。老年斑大多在 50 岁左右开始出现，对女性而言，当身体开始发胖或是进入绝经时期后更易出现。

老年斑多呈褐黑色，直径大多在1～1 0 毫米之间。大小不等，大部分不高出皮肤，有的斑块较大，也可以高出皮肤，呈扁平状。多好发于老年人的面部、手背及前臂等平常裸露的皮肤上。

老年斑的形成及多寡，受多方面因素的影响，有的与先天遗传因素有关，有的与某种营养素缺乏有关，还有的与某些物理因素有关，如紫外线照射能促使老年斑出现。中医认为，人进入老年期后会肺气虚衰，卫气不足，皮肤腠理失养，这是长老年斑的根本原因。现代医学则认为，老年斑主要是由于老年人细胞代谢机能减弱，尤其当饮食中摄取脂肪过多时，容易发生氧化，产生褐色素，这种色素是细胞本身不能排泄的废物，因此它会沉积在细胞体上，从而形成老年斑。

因此，我们可以从以下几个方面着手防治老年斑：

1. 加强营养，平时多食用富含维生素 A 、维生素 C 、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。

2. 避免不利因素的刺激，如皮肤不要过多暴晒，防止紫外线的刺激。

3. 每日口服 50 ～1 00 毫克的维生素E，坚持服用半年到一年，多数斑点可逐渐变淡，少数还可消失。

⊙红斑

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