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Chapter 09
糖尿病

糖尿病是一种由遗传基因决定的全身慢性代谢性疾病。基本病理为胰岛素分泌的相对或绝对不足,而导致糖、脂肪和蛋白质代谢的紊乱。典型症状可概括为“三多一少”,即多尿、多饮、多食及体重减少。糖尿病是危害人类健康最广泛的疾病之一,见于任何年龄,女性早期糖尿病可出现外阴瘙痒及月经不调等症状。

按摩主穴

massage.01 按揉 胰俞穴

【位置】 背部第8胸椎棘突下左右两指处。

【按摩方法】 两手握拳,用中指的掌指关节突起点胰俞穴,顺时针按揉约2分钟。

massage.02 按揉 脾俞穴

【位置】 第11胸椎棘突下,左右2横指宽处。

【按摩方法】 取坐位或立位,双手中指分别按于两侧脾俞穴(拇指附着在肋骨上),用力按揉30~50次;或握拳用食指掌指关节突按揉穴位;或握空拳揉擦穴位30~50次,擦至局部有热感为佳。

massage.03 按揉 胃俞穴

【位置】 第12胸椎棘突下,左右两横指宽处。

【按摩方法】 取坐位或立位,双手中指分别按于两侧胃俞穴,用力按揉30~50次;或握拳用食指掌指关节突按揉穴位;或握空拳揉擦穴位30~50次。

massage.04 按揉 中脘穴

【位置】 胸骨下端和肚脐连接线中点处。

【按摩方法】 取坐位或仰卧位,用食指或中指向下按压中脘穴半分钟,然后顺时针按揉约2分钟。

massage.05 按揉 气海穴

【位置】 肚脐下约2横指宽处。

【按摩方法】 被按摩者取立位,按摩者用中指指端放于气海穴,顺时针方向按揉2分钟,揉至穴位发热时为佳。

massage.06 点按 足三里

【位置】 胫骨外侧,在膝眼下方约4横指宽处。

【按摩方法】 取坐位,用双手的拇指尖,分别按于两侧足三里穴,缓缓用力,持续1分钟。 ogAl4UXo1VodV8ukNloeR4x2OmWj5C/1bnnwS8V02+m9xYZP+dspRwSP0wDmFJyJ

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