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四白
——缓解视力疲劳的护眼穴

【定位取穴】 在瞳孔直下,眶下孔的凹陷中。

【主治功效】 此穴具有祛风明目、通经活络的作用。治疗三叉神经痛、面神经麻痹、面肌痉挛、角膜炎、近视、青光眼、夜盲、结膜瘙痒、角膜白斑、鼻窦炎、面部水肿、雀斑、眼下皮肤松弛、面部细纹、头痛等。

【适宜疗法】 1.将食指指腹按于四白穴处,待出现酸胀感时,由轻渐重,边按边揉,使酸胀感传导扩散到眼区,时间约2分钟。2.针刺,将穴位和针具消毒,向外上方斜刺0.5寸,有麻电感放射至上唇部。 OE7hOIUwyOlcfKxUoGHeNgdOie7DaDu+zs+eyXv9WYht/LCKKRC2lelXxtkdshNf

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