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关元
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【定位取穴】 从肚脐到耻骨上方画一线，将此线5等分，从肚脐往下3/5处取穴。
【主治功效】 此穴温肾益精、回阳补气、调理冲任、理气除寒。多用于治疗性欲亢进或减弱、遗尿、尿频、小便不通、月经不调、痛经、闭经、崩漏、带下、遗精、阳痿、阴挺、阴痒、不孕、产后出血、脱肛、完谷不化、虚劳体弱、低血压、四肢不温等。
【适宜疗法】 1.按摩，用拇指点按关元穴1分钟，以局部有酸胀感为宜。2.拔罐，将此穴位消毒，行刺络拔罐法，留罐10～15分钟。3.艾灸，用鲜姜切直径2～3厘米、厚0.2～0.3厘米的薄片，中间以针刺数孔后将姜片置于关元穴，再将艾炷点燃施灸，每次3炷，隔日1次。
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气海
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【定位取穴】 在肚脐直下约2横指宽处。
【主治功效】 此穴具有益肾固精、升阳补气、调理冲任的作用。多用于治疗腹痛、腹胀、便秘、腹泻、女性月经不调、痛经、闭经、遗精、阳痿、疝气、遗溺、虚劳体弱等。
【适宜疗法】 1.按摩，双掌交叠，放于气海穴，顺时针方向按揉2分钟，揉至发热时疗效较佳。2.艾灸，将艾绒搓成如黄豆大的炷，着肤灸5～9壮，不留瘢痕灸；或用艾条灸，温和灸15～20分钟。3.针刺，将穴位消毒，直刺1.0～1.5寸，针尖微向下，使针感如线状放射至会阴部，留针15～20分钟。
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神阙
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【定位取穴】 肚脐中央即是神阙穴。
【主治功效】 此穴具有培元固本、回阳救逆、补益脾胃、理气和肠的作用。多用于治疗肚脐周围冷痛、痛经、不孕、四肢发凉、腹泻或者便秘、小便不禁、偏身出汗、水肿等。
【适宜疗法】 1.按摩，以右手掌心置于神阙穴上，做顺时针方向旋转按摩2～3分钟，手法宜轻柔而缓慢，以腹部有热感为佳。2.拔罐，在神阙穴上用大口径瓶行留罐术，每日1次。
