丑时,即1∶00~3∶00。这个时间是进入深睡眠、充分休息的黄金时段。在这个时间里肝经最旺盛。 D13x57kcLC/44ScGOTEMt0AFWe+F2dBtoA8Pq6gvOsdpv9kTq4e5FWuQC9BPd97N