丑时,即1∶00~3∶00。这个时间是进入深睡眠、充分休息的黄金时段。在这个时间里肝经最旺盛。 NX5zJdmc79Z61lszoNVNp6+J2dGHs6G3S1SeSGV8kBqbbOcxsbNJy5lPPxKUVuu1