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我们都知道，自信是一种很好的心理状态，只有自信才能让你看到人生的方向，找到前进的目标，发现真实的自我。而如果一个人缺乏自信，他在这世上就容易过得浑浑噩噩，迷失自我，甚至被世界所遗忘。
然而，自信这种好的心理状态是源于我们的经历的。举个很简单的例子，一个人，如果拿一瓶水走100米的话，很轻松就能做到，简直可以说是不费吹灰之力，这就是一种已经内化到潜意识的自信；而拿的如果是一箱水，且需要走1000米的话，此人可能要考虑一下才能做到，这就是一种意识上的自信；而如果路程增加到1万米的时候，此人可能就没那么自信了，而只有那些对自己的身体状况很了解且自信满满的人才能做到。
这里，我们将人的自信分成三个层次：潜意识自信、意识自信和意志力自信。前两者是基础，要达到意志力自信，就先要做到前面两个层次。为此，我们要不断培养自信，努力向更高阶段的自信转化。
为了累积自信，我们首先要做的是累积价值。通过自我价值的获得，我们会获得自我肯定，从而将自信内化到潜意识中。
其实，在社会生活中，我们最为看重的就是自我价值。一个人参与社会工作，一方面是为了赚取生活资本，另一方面是为了获得自我价值，希望被肯定。有些在职的人害怕退休，也是害怕失去自我价值。我们每个人都是渴望被人认可的，因为这样会让我们感到自我价值很高。
我们先来看下面的故事：
小于是个自信、大胆的女孩。但小时候的她并不十分自信，因为她的脸上有一些雀斑，所以她总感觉周围的人看不起她。但是她的母亲告诉她，一个女孩，只要是自信的，就是美丽的，还给她举了很多名人的例子。慢慢地，在母亲的引导下，小于开始抬起头来，不再在意脸上的雀斑。
后来，母亲告诉她，要自信，就要让自己不断进步。所以，在课堂上，她开始大胆举手，积极回答问题。通过努力学习，她逐渐看到了同学们对自己投来的赞赏目光。
上大学的时候，她抓住每一分每一秒的时间学习，不让自己浪费时间。同时，她也大胆表现自己。所以，四年大学下来，她变得更自信了。
大学毕业后，她进了一家电子公司的行政部门，做起了安安稳稳的文职工作。
有一次，公司老总开会，希望能从人员过多的行政部门调几个人到市场部门，他问大家的意见，结果谁也不肯站出来。因为他们都认为自己是“学院派”、科班出身，怎么能走街串巷、满脸堆笑地揽活呢？
这时，小于猛地站起来，自告奋勇地说：“老总，我愿意！”因为她相信自己同样能胜任市场上的工作，而且这远比在“毫无出息”的行政部门更能体现自己的能力。于是，她马上被调到市场部门工作。对于她来说，这是十分陌生的工作岗位，很多事情都让她感到晕头转向。她必须迅速适应周围的一切，尽快建立自己的客户网络，才能扩大业务成交量。
小于开始走出办公室，主动和别人商谈合作事宜，了解市场上的价格与折扣。她成了个大忙人，不仅要负责市场部门的大小事务，还要将自己针对公司的每一项产品做实地调查的情况做成书面报告交给老总，以便于公司开展下一步工作。
在市场部门，小于已经工作4年了，如今的她，已建立了稳固的客户群，同时又让其他业务人员充分施展了自己的才干。他们团结合作，创造了前所未有的业绩，使公司上上下下的人都对她刮目相看。很快，她便进人了公司的管理层。
这个故事中，小于顺理成章地进入了管理层。她的成就得益于她的自信，而她的自信源于她母亲的引导和她从小到大不断的努力。自我价值的累积让她能做到无所畏惧，敢于任事，才抢占到先机，让自己在竞争激烈的环境中脱颖而出，成为领导们的“宠儿”。
当然，要累积自我价值，需要我们做到：
1.不断学习，让自己具有硬实力
在今天，素质决定命运。当然，在具备这点后，你就要实事求是地宣传自己的长处、才干，并适当表达自己的愿望，这样才能让别人更加了解你，给予你更多机会。
2.不断挑战自己
任何一个人，在这个快节奏、高效率的时代，想要脱颖而出，取得进步，就必须做到不断挑战自己。要知道，一个人的能力是需要不断挖掘的，只要能相信自己，欣赏自己，摒弃自卑，我们就能在职场、事业上不断彰显自己的能力和价值。
总之，人活于世，靠的就是自信。自古以来，那些成功者为什么能实现自己的人生目标？因为自信！自信是人生成功的奠基石，是成功的第一秘诀。不过自信的获得不是一蹴而就的，是要慢慢累积的。当我们从一件件事情中获得成就感时，自我价值也在不断累积，最终，我们便能开启自己充满自信的人生了。