当我们发热时,妈妈常用手触摸我们的皮肤来判断体温是否正常。
另外,妈妈也可以通过一定的常识来判断我们是否发热,如我们的精神状态、食欲等。
● 小贴士
妈妈的手不能代替体温计喔~
如何正确测量体温?
体温测量的两种常用办法:
腋窝测量(最常用)
口腔测量
步骤如下:
测量时间 5~10分钟
正常值 一般为36~37℃。
步骤如下:
(1)将温度计消毒、擦干,测量前甩到35℃以下;
(2)将水银头端放于舌下,紧闭口唇,用鼻呼吸。
测量时间 5分钟
正常值 一般为36.3~37.2℃。
● 小贴士
* 测量前10分钟禁止饮水和吃东西;
* 测量时切勿用牙咬体温计,也不要说话,以免体温计被咬碎或脱落。