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自序

“问渠那得清如许,为有源头活水来”,作为一名中医临床医生,经常在面对病人的时候感到疲惫。因为要帮助病人,不仅仅要解决当下的病痛,更重要的是要苦口婆心地让病人改变生活上的一些行为。一个人只有从根源上认识到自己身体的变化,才能及时地避免疾病的发生。

这里就出现了一个空白—病人并不知道自己何时何地的行为会导致疾病。为什么?因为人们对自身的了解,真的是微乎其微。

中医药是一座伟大的宝库,但是要让这座宝库对每个人都敞开,是不容易的。这就需要传播的力量。我们作为专业的中医药工作者,怎样才能让更多的人获得足够的中医药知识呢?

为了解决这个问题,借助互联网的优势,我们创立了“医界书生”团队,提出了“站在专业立场,讲述通俗中医”的理念,以公众号为起点,将专业人士和需要中医药的人士零距离地联系在一起。随着在网络上受到的关注越来越多,我们也意识到,一本系统的中医入门读物对人们来说是十分重要的,因此这本《零基础学中医》应运而生。顾名思义,本书代表着我们希望能提供一本无阅读障碍的读物。

全书分为上中下三篇,每篇又分若干节课,模拟老师讲话的口吻,为大家呈现出生动的中医。上篇是“中医并不神秘”,讲解阴阳、五行、脏腑、经络等基本理论;中篇是“人为什么会生病”,讲解六淫、内生五邪、饮食失宜、舌象和脉象、辨证纲领等致病因素和认识疾病的方法;下篇是“寻找治病的良方”,讲解中医治病原理、常用中药和方剂、艾灸等具体治疗方法。

对于书中的难点和重点,我们采取了笔记的方式,在书的旁白处做了注释。我们还配了大量的插图,不仅能够帮助大家理解,还可以提升阅读乐趣。如果能够把本书从头到尾仔细地阅读,边读边做笔记,最后你会惊喜地发现,原来中医的大门,已经悄悄为你打开。

在这本书的编写过程中,要感谢“医界书生”团队全体成员的努力,同时也对指导和帮助过我们的专家和朋友致以敬意!


2017年2月于南京 5uTHP8LNY7ofCEvGveOPGx316sGiKcGMoWO1KFdKcSBYtVqmFaEunTwocwbeEoDG

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