主食: 母乳或配方奶
辅食: 米糊(米汤)、蛋黄、菜汁(菜泥)、果汁(果泥)
餐次: 每4~5小时1次,每天6次
第1顿: 母乳或配方奶
第2顿: 米糊(米汤、蛋黄、菜汁、菜泥、果汁、果泥)
第3顿: 母乳或配方奶
第4顿: 母乳或配方奶
第5顿: 母乳或配方奶
第6顿: 母乳或配方奶
(具体奶量和夜奶视宝宝实际需求添加)
这个月继续提倡纯母乳喂养。对添加辅食比较适应的宝宝,妈妈可以添加泥糊状的食物了。给宝宝添加新辅食时,妈妈依然应该从一种开始尝试,等宝宝习惯后再试另一种。有时候,宝宝会吃吃吐吐,妈妈不要误以为是宝宝不喜欢新口味,只要多次尝试,宝宝就会适应。同时妈妈要细心观察宝宝,如有异常反应,应立刻停止添加。因此,妈妈在给宝宝尝试新辅食时要有耐心哦!