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主食： 母乳或配方奶
辅食： 米糊（米汤）、蛋黄、菜汁（菜泥）、果汁（果泥）
餐次： 每4~5小时1次，每天6次
第1顿： 母乳或配方奶
第2顿： 米糊（米汤、蛋黄、菜汁、菜泥、果汁、果泥）
第3顿： 母乳或配方奶
第4顿： 母乳或配方奶
第5顿： 母乳或配方奶
第6顿： 母乳或配方奶
（具体奶量和夜奶视宝宝实际需求添加）
这个月继续提倡纯母乳喂养。对添加辅食比较适应的宝宝，妈妈可以添加泥糊状的食物了。给宝宝添加新辅食时，妈妈依然应该从一种开始尝试，等宝宝习惯后再试另一种。有时候，宝宝会吃吃吐吐，妈妈不要误以为是宝宝不喜欢新口味，只要多次尝试，宝宝就会适应。同时妈妈要细心观察宝宝，如有异常反应，应立刻停止添加。因此，妈妈在给宝宝尝试新辅食时要有耐心哦！
