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和人结交，第一印象是至关重要的。第一印象良好，往往就能顺其自然地建立关系，谈成生意，甚至成为朋友；反之，如果第一印象不好，那么双方很可能会不欢而散，甚至避免再产生任何交集，从今往后“老死不相往来”。那么，我们究竟该如何做，才能给别人留下一个良好的第一印象呢？
关键就在“谈”上，从沟通上下功夫。
准备和别人初次对话，如何顺利地沟通呢？不少人与陌生人或者不熟悉的人沟通，时常是一段生硬的自我介绍就不知道做什么了，然后陷入一种无话可说的窘境，就这样尴尬地站在那里，这样的沟通看似内敛，却是很难成功的。要知道，人的心理隔阂很强烈，内心始终是排斥他人的，因为这种距离感，沟通最终只能流于表面。正是因为如此，这些人的人际关系才人情纸薄，生活中也是处处碰壁。
所以，要想改变无话可说的窘境，要想避免冷场的尴尬局面，消灭沟通中的距离感是非常重要的。其实，这也并不是什么异常困难的事情，因为一句简简单单的、恰当的开场白，往往就能给人一种轻松感，是拉近距离，消除陌生感的好方法，由此沟通感情、联络友谊，将促使人际交往更顺畅。
一天，周婆婆独自去菜市场买菜，走到半路时突然腰疼，她知道这是腰疼的老毛病犯了，便在路边的便椅上坐下休息，一手还不停地捶打腰部，这时，一个扎着马尾辫的女孩儿走过来，以熟悉而亲切的口吻问道：“阿姨，您腰疼好点了吗？”说完，还蹲下来帮周婆婆轻轻地捶打腰部。
周婆婆是一个性格比较内向的人，从来不喜欢和陌生人说话，此刻，女孩如此亲切的问候和举动，让她认为自己认识这个女孩，但一时想不起来了，连忙笑着问 ：“不好意思，我们见过吗？你有什么事吗？”
“我看您坐在这儿，就忍不住心疼，”女孩笑了笑，说道，“虽然我们是第一次见面，但不瞒您说，我妈和您一样也有腰疼的毛病，干点家务就酸痛，有时都直不起腰来，看了好几家医院都治不了根。我很心疼我妈，下定决心一定要帮她治好腰，为此我从老家来到这儿，开始学习针灸按摩……”
两个人足足聊了一个小时，始终充满了笑声。女孩临走前，周婆婆主动提出交换联系方式，并表示愿意试一试针灸按摩。
两个未曾谋面的人在第一次接触时，在感情上必然会有一段距离，但这位女孩只用了一句开场白“阿姨，您腰疼好点了吗？”，如此亲热、贴心的话语，表达出自己的真诚和热情，瞬间消除了彼此的陌生感。
由此可见，我们要想和别人进行良好的沟通，瞬间拉近彼此之间的距离，就必须主动开一个好头，第一句话就要给对方留下良好的印象。一旦我们不能说好第一句话，那么对方就会产生极强的戒备心理，这时候，我们就处于劣势了，之后即便想尽办法，说出再好听的话，恐怕也无法扭转局面。
开一个好头，把陌生人变成熟人，其实也不难。一般来说，任何两个陌生人之间，如果仔细进行一番调查，都会找一些或明或暗的关系，比如朋友的朋友、同乡关系、亲友关系、校友关系等等。如果我们能够与对方见面前多花些工夫，那么就会攀上一些关系，大大地缩短对方的心理距离。
除了和对方攀关系之外，我们的话题还可以放在与对方有关的东西上，比如兴趣爱好、职业身份、举止动作等等。只要我们的开场白能够引起对方的注意，并且是对方熟知的东西，就会让对方感到愉悦，从而对我们产生好的印象，谈话也会越来越深入，而这就需要我们多多加以练习了。
比如，第一次拜见客户时可以这样问：“您就是刘总吧？最近生意可还兴隆？”
比如，“你是北京大学毕业的，我也曾在北大进修两年，说起来，我们还是校友呢！”
再比如，“您是棋坛老前辈了，我是棋坛票友，相当痴迷，我与您可算‘近亲’！”
这几个例子，一个比一个牵强，但听起来就让人感觉顺耳，这就是攀谈的效果。
陈女士是一位公司的高管，举行各种晚宴的时候，只要她一出现，会场的焦点就会聚集在她一个人身上，人们的目光会一直追随着她，甚至很多人都情不自禁地朝她走去。
是陈女士美丽性感吗？恐怕不是！要知道，她现在已经是一位五十多岁、身材有些臃肿的中年妇女了，然而，陈女士总是热情主动地走向每一个人，并礼貌地与在场的每位朋友打招呼，“嗨，近期你过得不错吧？”即便对方是陌生人。久而久之，陈女士成了各种活动中公认的主角，人们对她的好感有目共睹。
陈女士之所以能够在众人中脱颖而出，成为万人瞩目的焦点，与容貌无关，与年龄无关，这一切都有赖于她能快速消灭沟通中的距离感。
这简直就是奇迹！如果不管面对什么人，你总能迅速地拉近彼此的距离，这些奇迹也将会发生在你的身上。