7.胖子容易中风

自古以来就有“肥人多中风”之说法是有道理的。这是因为高血压是中风发病的主要病因之一，高血压发病的诸多因素中，体重超重又是个危险因素。

用体重指数来看看是否肥胖。体重指数（BMI） =体重（公斤）/身高（米）的平方，如一个身高1.7米，体重65公斤的人，他的体重指数为22.49。体重指数=65÷（1.7×1.7）=65÷2.89=22.49。

我国专家制定了适合国人的超重和肥胖标准：

BMI<18.5为体重过低，18.5～23.9为体重正常，24.0～27.9为超重，≥28为肥胖。

我国自改革开放以来，由于经济迅速发展，生活水平不断提高以及生活方式的改变，现在的胖子是越来越多，特别是儿童及青少年肥胖已成为一个越来越令人担忧的社会问题。我国青少年肥胖的患病率己从1981年的15%增至1991年的22%。更令人担心的是学龄前的肥胖儿童中有26%～41%，而学龄前的肥胖儿童中有42%～63%将来可以发展成为肥胖成人。正如上面所说，成人肥胖与可以引起中风的一些严重疾病（包括心血管病、高血压、糖尿病、高脂血症、高黏血症等）密切相关。

由此可见，肥胖的人虽然看似“富态”，实际上在富态的背后却暗藏着杀机。从小开始预防肥胖，对已经超重的人应及时减肥，这对中风的预防很重要。 IpCm+PFqcofAN/0lz2Auk5z7qyGIfSPDNSO1hhp8jrkTxBJ0FQSXJKbYwME8srHW