购买
下载掌阅APP,畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP


悄悄去看小精灵

意象对话这种心理咨询方法真的很有趣。在做意象对话的过程中,那些想象中的意象仿佛真的存在一样,有他们自己的生命、自己的情绪、自己的故事。虽然说他们是我们想象中的产物,但是我们想见到他们,有时也并不是那么容易的事情。

有一次,我为一个著名大学的女学生做意象对话,就是用了一些工夫才见到了她心里的意象。

那一次我是用了“看房子”的方法,让这个女孩子想象她看到了一座房子,问她:“你看到的房子是什么样子的?”这个方法可以测量她的基本性格。她说是一座小木屋,很简朴的样子。根据意象的心理分析,这代表她的性格是健康的,小木屋代表自然平和的性格。我又让她想象进入这个房子,看房子里有什么东西。她发现在房子里没有什么特殊的东西,只有一张桌子、几把椅子,桌子上有一些吃剩下的东西。

在意象对话中,房子中有什么东西往往代表着主人的心理和性格。我们在写抒情散文时,不是会用“心房”这个词吗?这个想象中的房子就代表一个人的心房。

我让一个人想象一个房子,只要这个人在放松地进行想象,她想象的房子就肯定代表心房,代表自己的心理,很少例外,虽然她并不知道自己用这个房子和房子中的事物代表的是什么。就像前面提到过的女孩子,她想象房子中有“魔鬼和圣女”,但是她不知道这代表着她自己黑白分明的思维。

不过,在这一次,屋子里仅仅有些桌椅,按一般规律,这代表一个很平凡的性格。但是我感到平凡似乎不足以反映这个女孩子的性格。因为我感觉面前的这个女孩子性格也是很有特点的。在几次接触中,我发现这个女孩子很引人注目。虽然她很漂亮,但是她的引人注目不仅仅是因为漂亮,有些同样漂亮的女孩子并没有她这样吸引人;虽然她很聪明,逻辑思维能力强,但是实际上在我看来,太多的逻辑思维弄不好反而会削减一个女孩子的魅力。她性格中一定还有其他的东西。

而且在这个女孩子的房子中还有一些疑点:为什么有不止一把椅子?吃剩东西的人是谁?

我想到了我过去分析的一个梦:一个已婚的女性梦见回到家里,发现自己的房子被翻得很乱,好像有小偷来过。而且在家里的另一个房间中好像就有小偷。她在梦里很害怕,但是又好奇地想见见小偷。

根据我的分析,在这个梦里,小偷代表一个“偷心的人”,也就是试图诱惑她进行婚外恋的人,而被搅乱的是她的心房。害怕,但是又好奇,正是她对婚外恋的态度。

梦中的小偷在房子里没有出现,但是从房子被搅乱的痕迹中,我们知道有他存在。

我猜想这个女孩子的房子中,也有一个或几个没有出现的人物,这个人物吃剩下的饭在桌子上,但是这个人不在。

于是,我让这个女孩子想象自己走出这个房子,站在房子外面。

她想象走出来了,不久她告诉我,听到房子里有声音,好像有许多人在说说笑笑的声音,还有乐器的声音。

我说:“进屋子里看看,是什么人?”

她进了,然后说,“屋子里和刚才一样没有人,只有桌椅和吃剩的饭菜。”

我让她再出来,屋子里又是笑语喧哗,再进屋,还是空无一人。

再试,还是一样。

我再一次让她走出屋子,等待屋子中的声音响起。在听到这个声音后,她开始和我说她对这个意象对话技术的看法,想讨论这个心理学技术的理论根据或可靠性。我当时及时地突然伸出一个手指竖在嘴唇前,“嘘”了一声,轻轻地说“别说话”。这个作法在我现在回忆起来都很感得意。

女孩子一惊,停下她滔滔不绝的话语,随即迷惑地问我:“为什么……”

“嘘……”我急忙打断了她要说的话。

女孩安静下来,不说话了。而且我相信,不仅仅是不说话了,当时她连思维都停止了。

我轻声说:“现在,你悄悄地走向门口,悄悄地,不要有一点声音,不要说话,好,现在你悄悄地从门缝往屋子里看,你看到了什么?”

这一次不一样了。

“啊,真奇妙!”她说,“屋子里有许多小精灵,都只有1米高,有男孩子,有女孩子,他们在玩、在笑、在跳舞……原来那些吃剩的东西是他们吃的。”

当她用一般的方式进屋时,她见不到小精灵,因为这些小精灵的意象像童话中的精灵一样,是一些很胆小害羞的生命,知道有人来,他们就马上会藏起来,让人们不知道他们存在。你平时见到的只是一间平常的房子,而当你偷偷地去看,你就会见到这些小精灵。

这个意象对这个女孩子很有意义。它的象征意义是,当你的思维和杂念喧哗的时候,当你过分地发展逻辑思维的时候,你的“小精灵”就会藏起来。小精灵是艺术气质和直觉的象征,是我们潜意识中“创造性的儿童”的象征。而当你“停止说话”时,就会有“小精灵”出现,他们是灵感和快乐的源泉。

我及时的“嘘”不仅代表当时不让她和我说话,更代表一种态度,“不说话”就象征着少用逻辑思维。

这个女孩子是一个名牌大学的中文系学生,她学习了很多的理论知识,这些知识就是她脑中的那些滔滔不绝的话语的来源,当然也是她的骄傲,她有这么多知识。但是她不知道,恰恰这些知识也会干扰她自发的创造性。实际上,恰恰是在暂时忘记这些知识的时候,她的灵气才表现得最充分——因为那时她心里的小精灵”出场了。

许多有知识的人都面临过这样的情境。知识利用不当,反而使人变得书呆子气、匠气、迂腐而骄傲,反而阻碍了人自发的灵性。滔滔不绝的话语占据了大脑和心灵,我们反而难于用心灵体验和感受这个世界;过去的名人和伟人的话语占据了我们的大脑和心灵,我们反而难于表达自己心里的情感。

这个女孩子虽然还远远未到有书呆子气的程度,但是当她有最多的“思想”的时候,她也是有一点太理性化的。而在她忘掉了自己的思想,自然地表现自我的时候,她的灵气简直是呼之欲出。而且很有趣的是,她最大的业余爱好就是戏剧,我想,戏剧中的她一定活泼得像一个小精灵。

所以我告诉她,不要让“话语”占据你,你就会越来越有创造力,像一个花样无穷无尽的小精灵。因为,要看小精灵,你必须悄悄地。 z6i2bsTUYgnWgLtdA/LI4xFs1aVdSBlssoDv+4dQq1/FN8J5HJyQCKqVa6K34Hrx

点击中间区域
呼出菜单
上一章
目录
下一章
×