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隔壁的王阿姨，60岁出头，总是有数不完的毛病。我治好了这个，她又冒出那个，没完没了，让我有种深深的无力感，我发现对她所有的治疗都是无效治疗——因为她一直都不能完全康复。
我还有个关系很好的大姐，50岁出头，本来事业有成，但是因为工作中得罪了小人，影响了职务的晋升。她因此身体每况愈下，本来又阳光又开朗，现在却常常在悲愤的情绪中难以自拔。
我去看望她时，她的脸色、舌苔和讲话的口气，都显出气虚、气郁、脾湿和瘀血严重。虽然我可以很清楚地判断她的病情，但是我基本可以认定，我对她的治疗，也一样是无效治疗，我根本不可能治好她。
为什么王阿姨和这位大姐都会成为“无效治疗”的人呢？因为这个王阿姨生性要强，不管是对自己还是对家人，凡事都要求尽善尽美。爱操心的事情太多，而且总是拿得起放不下，看到家人没有按照自己想象的样子生活，就很着急，很容易生气。就是我们常说的控制欲太强。
而这位大姐，一直处在愤怒情绪中，身体里负面的东西积累得太深厚，肝气郁结很严重，这些心神方面的东西根本不是药物可以治疗的。
所以我总结了一下： 孩子性格不好，先治病。成年人要治病，先调整性格。
性格不改变，过思伤脾，过怒伤肝，过悲伤肺，过喜伤心，过恐伤肾。病邪不过就是从头转到腰，从腰转到膀子，从膀子转到腹部，从腹部转到脚……没有规律地在身体里到处乱窜。任何一个脏腑受伤，由于生克关系，都会连累到其他脏腑，所以病情就呈现出这里坏完那里坏。很多人总是很奇怪，为什么自己总是生病，是不是太倒霉了？殊不知这些其实都是情绪问题在身体上的映射罢了。
看看家中的父母亲，再反观自己，一个性格豁达的人，即使偶尔生病也痊愈得很快。而那些心思太重的人，太好强的人，就比较容易生病，也很难完全康复。所以学习中医，首先要学会读心、治心。 心态不能平和的人，你是永远治不好他们的病的。
我们对父母、对爱人、对自己，皆是如此。若不能解开心结，放下心事，我们就必须承担那没完没了的病痛。雾霾可怕吗？它和坏情绪比起来，对人体的伤害简直轻得不值一提。
我们总是对外不停地指责和抱怨我们的身体受到了外界多么严重的伤害，却很少内观自己对自己做了多少残忍的事情。我们因为放不下，想不通，过不去，就一直陷在一些无谓的情绪中难以逃脱。结果不好的事情因为情绪始终延绵不断，而且残留在我们的身体里，侵蚀了我们的健康。所以 要想让自己成为健康的人，就必须调整心态，把那些负面情绪彻底从身体里释放出去。
同理，在我们学习中医，想要治疗家人的疾病时，我们也应该 从了解他们的内心入手，倾听他们讲话，帮他们疏解郁气，先把心病治好，治好其他的病就是早晚的事情了。
所以，作为孩子，过年回家看到老人身体不好了，多陪陪他们，多听听他们讲话吧，看看他们发愁的问题到底出在哪里。别再想着用营养品治好他们的身体了，聆听和交流是最好的治愈方法，陪伴是爱最好的表达方式。
而作为父母，看着过年回家的孩子，也要少一点唠叨，少一些催促，孩子们在外生活也不容易，要是能遇到心爱的人，他们肯定就结婚了，如果时机成熟，他们肯定会要孩子。何苦帮着世俗的眼光，用所谓的社会时间表去为难自己最亲的人呢？他们在外可以不在乎任何人的眼光和评论，唯独不能承受的就是父母的责怨啊，这给孩子的身体带来的隐形伤害该是多么深刻啊！
心病是最大的病，心病了身体肯定会生病。人到中年后，心态都应该放平和，我们都应该从自我改变开始，否则所有药物的使用都将成为“无效治疗”。
