下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
心理学研究发现，与一个人初次会面，第一印象会在45秒内建立，而最初的3～5秒给对方留下的印象是最深刻的。不要小看这短短的几秒钟，别人对你这个人的基本判断和评价都由此而来。
俗话说“先入为主”，第一印象就如同在一张白纸上写下的黑字，写下了就难以再抹去。不管我们愿意与否，第一印象总会在人的感觉和理性的分析中起着主导作用。别人会根据我们的外表和举动推断我们的内涵，我们也通过观察别人的外表（包括长相、身材、服装、言语、声调、动作等）来判断他们。所谓“一看他就知道他是一个什么样的人”，说明了第一印象在人的社会活动中起着不可替代的作用。
刘总是从事建筑行业的商人，在业内他一向以思维缜密、眼光精准著称。有一次，他手里有一个大项目，要对两家公司进行考察。两家公司在实力、报价、质量等方面都不相上下，但他最后还是选择与第二家公司合作。有人问他选择的标准是什么，刘总回答：是软实力。
在去两家公司考察的时候，刘总发现，第一家公司从经理到业务人员的表现不够专业，说话不严谨，遇事喜欢拍胸脯；而第二家公司则不同，连派来的司机都是整齐的衬衫西裤，言谈举止彬彬有礼，一副训练有素的样子。刘总认为，如果连一个司机都仪容整洁，那么证明这个公司各方面都已经走上轨道的成熟型公司，管理规范，工作效率一定非常高。
在“高科技等于高接触”的现代社会，人们没有更多的时间去详细地了解一个人，只有你给人的第一印象好，你们才有可能开始进一步的交往合作；而一个糟糕的第一印象，则会令你失去很多潜在的机会。
在与人交往时，形象就是你的代言人，一个人的外在形象对第一印象的影响是不可估量的。
要说哪一档节目在全国人民心目中有着不一般的影响力，那就是《新闻联播》了。《新闻联播》的播音员，也因此被称为“国脸”。
《新闻联播》主播的选拔有很严格的标准，除了语言功底、专业学历等基本条件之外，对相貌也有特定的要求。虽然并不要求“国脸”们英俊美丽，但一定要舒服耐看，而且眼睛一定要有神，整体印象一定要端庄严谨大方。因为主持人的外表条件会直接影响到受众对节目定位的理解。从20世纪五十年代以来，几代《新闻联播》播音员都是相似的短发造型，即便是女播音员也留着清爽的短发。从某种意义上说，他们代表着中国，同时代表着这个国家成熟、自信、沉稳的形象。
无论是在政界、商界还是其他任何行业，形象的重要性不言而喻。现代社会的成功人士，都以形象干练、精神饱满为荣，在他们的带动下，手下不同级别的职员们也都不会对形象工程掉以轻心，都会尽量使自己一眼看上去够得上精英的水准。
有句话叫作“每个成年人都要为自己的样貌负责”，在这看颜值的时代只有高富帅和白富美才能收获更多关注。在印象心理学中，外在形象是一个复合的概念，先天条件很重要，但更重要的是一个人的穿着品位、精神面貌。你应时时都把自己最好的一面拿给人看，以最佳的精神状态工作，这不但可以提升你的工作业绩，还可以给你带来意想不到的收获。因为良好的形象风貌是你责任心和上进心的外在表现，这正是老板或者客户期望看到的。很多成功的职业人士，越是疲倦的时候，就越有精神，让人看不出他们有丝毫的倦意。他们工作起来依旧神情专注，走路时依然昂首挺胸，与人交谈时面带微笑，一副轻轻松松的样子，这样的人，自然会让人觉得是积极向上、值得信赖的人。
很多时候，周围的人会根据你的形象来分辨你的心情或精神状态，从而考虑是否与你交往合作。“一个人的外在形象，反映出他特殊的内涵。倘若别人不信任你的外表，你就无法成功地推销自己了。”良好的第一印象不一定保证你成功，但糟糕的第一印象往往预示着你的失败。