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生活中有这样一种现象，如果一个人给人的印象良好，大家自然会给他相应的优待，以后就顺理成章，进入一种良性循环。所谓人抬人高、人踩人低，说的就是这种现象。一些心理学试验也证明了其中的道理。
有心理学家进行了一项实验：把两辆一模一样的汽车分别放在两个相邻的生活小区。一辆车完好无损，另一辆车的车窗玻璃被心理学家敲了一个大洞。结果，第一辆车停了一个多星期也没有人动一下，而另一辆破车窗的汽车在当天夜里就被人偷走了。心理学家在这一项试验的基础上提出了一个“破窗户理论”。他们认为：如果建筑物上的玻璃被砸坏而没有及时修复，别人就会受到一些暗示性的纵容，去打烂更多的玻璃。久而久之，这些窗户就会遭到更多人的破坏。
我们从“破窗户理论”中可以得到这样一个启示：一个人给别人留下什么印象，主要是取决于他平常的表现。如果他能够经常保持良好的心态，那么他就能够得到别人的信任和尊重；如果他做什么事情都有一种自卑的心理在作祟，破罐子破摔，那么就难免会招来别人的轻视，甚至会遭到别有用心者的戏弄和嘲笑。
一家医院的儿科同时进来两名刚毕业的小护士——小清和小玉。实际的工作毕竟和在学校学习理论不同，尽管她们两个都是科班出身，但刚上手做事还是手忙脚乱，因此难免被心疼孩子的家长抱怨、被护士长批评。
每当遇到挫折，小清的情绪就非常激动，跟谁都没有什么好声气，仿佛吃了枪药。她明面上不跟护士长顶撞，私下里却怨声不断：“凭什么总是说我？我干得好好的……这对我来说太不公平了！”带着情绪去干工作自然没什么好结果，许多患者都反映这个小护士工作不认真，态度恶劣。和她一起值班的同事，看到她总是这样，都不愿意和她接触、躲着她，后来就有点厌烦她了。
小玉则完全不同，她做事勤快，有问题就向老护士虚心请教。遇到小孩子怕打针、哭泣，她就会轻声细语地安慰他们。不论是同事还是患者，都对小玉印象很好。受到大家表扬，小玉有点不好意思，更多的是深受鼓舞，心情愉快的她工作起来也更带劲了。
试用期结束后，小玉和医院正式签订了合同，而小清却被淘汰了。
我们每个人都不愿意做被砸的“破窗户”，所以，在一开始的时候，千万不要让自己的心劲泄了，在困境中微笑，才是一个聪明人应该选择的做人态度。有很多人常常因为别人看不起自己而垂头丧气，却忘记了反思一下自己：究竟是什么原因才导致别人看不起你？其实，这一切的根源还是出现在你的身上，如果你没有自卑心理，那么，在平常的生活中，你就不会无精打采、毫无斗志，更不会有人看不起你。你应该明白，首先是你自己将自己定位在了弱者的位置上，最后才招致了别人的瞧不起。
如果一个人一直认为自己是一个无用的人，是一个面临不幸的人，是一个没有任何优点的人，那么他就不可能取得丝毫的成就，他也必将因为自我贬低而失败，别人也会对他进行无情的嘲笑和打击。如果一个人尽管身上存在着这样或者那样的缺陷，但是他依然能够让自己保持一个强者形象，那么，人们非但不会瞧不起他，反而会越来越拥护他，把他捧得越来越高，让他变得越来越强。