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心理学家认为，声音也是决定第一印象的重要因素之一。即使对于只是通过电话建立联系的陌生人来说，你的语气、语调、语速的变化和表达能力也决定了你说话可信度的85%。声音就像是人们在社交场上的第二张名片。它可以反映出人体的很多状态，如情绪、情感、年龄、健康状态、喜好等。好的声音会增强你的吸引力，相反，一个无法入耳的声音是很难让人接受的。
有一次，迈克在电梯里看到一个十分漂亮的女子。电梯里人很多，迈克恰好站在她的身边，由于心生某种怜爱之情，迈克尽可能地用自己的身体挡住拥挤的众人，以便让这位美丽的女子站得舒服一些。到了10楼，这个女子到地方了，迈克把路让开让她出去。正当迈克还陶醉在她美丽的倩影中的时候，这个女子开心招呼她的同伴。迈克一下子愣了，甚至忘记了去按电梯的关门按钮，这个语态粗俗、音质沙哑的声音是她的吗？迈克摇了摇头，可惜了，那种让人回味不已的美好印象一下子消散不少。
动人的声音无疑是引人入胜的。但是有很多人会说，声音本是天生的，我也无法改变。真的是这样吗？其实，声音也是可以训练的。
一个大学生刚从一所有名的商业学校毕业，品学兼优。他受雇于一家大公司，作为一位办公室工作人员，他所具备的水平令人刮目相看。然而，他上班刚满两星期，忽然接到通知，说他那刺耳又鼻音很重的语调使其雇主不胜其烦，因而将他解雇了。这位失业的学生租了一部录音机，对照自己的发音，反复矫正，终于能用较为悦耳的语调说话了，很快他又谋得了一个高薪职位。
人的声音是由发音器官来决定的，但是，通过科学的发音方法练习，可以弥补声音的先天缺陷，增加声音的魅力。天生就拥有一副好嗓子是非常幸运的事情，但是，专业的节目主持人必须要经过长时间发音练习，改善音质和音色，才能发出准确清晰、悦耳动听的声音。
自己的声音要靠自己来训练。如果想知道别人耳中听到的你的声音是怎样的，可以用录音机把自己对着麦克风说话的声音录下来，然后放给自己听。就这样反复地听、反复地练习，用这个办法就能检验自己对声音的训练是否取得了满意的效果。在具体的训练方式上，有一个简单易行的发音练习方法值得一试：
通常我们所说的“练声”是确实地发出声音，如此虽然可以帮助我们改善自己的声音状态，但是这样容易吵到别人；此外，若练习时间太长，声带也会很累。因此，人们发明了一种能让咽喉发声更准确的练声方法——“耳语练声法”。耳语练声法就是用说悄悄话的方式练声，这种方法有两个好处：不哑、不吵。不哑，也就是即使你每天疯狂地练习气息和吐字，你的声音也不会沙哑，因为你只是用了气而没用嗓子，声带不累，声音自然不会嘶哑，这就相当于用咽喉发出最准确的声音。不吵是因为耳语就相当于说悄悄话，你根本不用发出声音就练习了吐字，随时随地都可以练，却不用担心这样会吵到别人。
在耳语练习中，你可以将练气、练声、练眼神、练语言密切结合起来，这样可以同时实现多个目的。当然，在耳语练习中，需要的条件是：面带微笑、手势训练、对着镜子练习。你可以先试着用耳语练习，体会与传统练声法的不同之处，比如，练习绕口令：“天上七颗星，地上七块冰，台上七盏灯，树上七只莺，墙上七枚钉。吭唷吭唷拔脱七枚钉；喔嘘喔嘘赶走七只莺；乒乒乓乓踏坏七块冰；一阵风来吹灭七盏灯；一片乌云遮掉七颗星。”假如是传统的练声法，可能你会紧皱眉头、咬紧牙关练习，如此的结果是声音很暗哑，而且咬字不清楚。如果试着用耳语练声法，则是面带微笑。我们在微笑时，肌肉会向上拉，而气息则会下沉丹田，如此的效果是气息通畅、吐字轻巧。而当你微笑的时候，你的口腔就打开了，声音有了共鸣、圆润了，自然就动听了。
声色的训练要注意两种声音：鼻音和尖音。用鼻音和尖音说话，在交往中具有破坏性的效果。用鼻音说话，尤其是初次与人交谈时，往往会给人一种无精打采的厌烦之感；而用尖音给人的感觉是不愉快的，因为尖音刺耳，使人神经紧张，容易破坏谈话的气氛。要纠正鼻音，必须努力缓解紧张的心理，放松你的下颚、舌头，张开喉咙，使声音可以由此散发，而不从鼻孔中遁出。此外，平时还应多作放松喉咙的训练。尖音的消除当然也离不开心理因素，因此要做到心平气和。
只要按照这些小窍门逐步矫正，并且一直坚持下去，相信你声音的问题一定能得到解决。