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父母们往往会感到青春期的孩子很难相处，但是他们往往忽略了，叛逆的表象下面有时隐藏着的恰恰是孩子抑郁的心理。青春期少年的抑郁往往表现得很隐秘，被父母误认为是这个阶段出现的正常现象而没有得到正确的引导。父母如果能够及时发现并进行早期干预，就能阻止他们在后期发展为重度抑郁。
青春期的孩子，有很多会表现得格外叛逆，比如喜欢与人争辩，不断犯小错误，与人交往时态度粗暴蛮横等。这是因为这些行为能够让他们填补内心的空虚，因为他们可以通过不断制造事端来让周围的人恼怒，引起父母和学校的争执，在这个过程中他们不需要为自己的行为负责，也借此逃避终将面对的独立。
有理论家研究后发现，这些行为不良的孩子有一个普遍的规律，即他们的父母会有一方或者是双方对社会充满怨气或愤怒，或者是父母之间充满愤怒与矛盾。在这种状况下，父母有一方觉得自己生活不如意而又无力改变时，就会以默许的态度鼓励孩子叛逆，而这样做的结果就是孩子最终会将叛逆的矛头转向父母。
这给了我们一个启示：孩子的人格是父母人格的投射。因此，父母需要自觉地改变自己的习惯，学会更好地管理自己的情绪，应对生活中的压力。父母不需要变成完美的人，但是可以让自己变得更好，为孩子树立一个良好的榜样。孩子受父母的影响，就会学到宽容、善良，学会合理地表达自己的感情与态度。
此外，青春期的孩子抑郁的表现还有腹痛、头痛、喜欢谈论死亡等，并且会越来越多地体会到挫败感与自卑感。而孩子一旦发展到宁可待在家里也不愿上学的程度，父母就应该积极采取措施了，但不是急于督促孩子回到学校，因为这样反而会使孩子加重自责心理，导致抑郁更加严重。父母可以陪同孩子去做心理咨询，虽然孩子最初会抗拒，但是之后他们通常会自愿、主动地去做心理咨询。整个过程中需要父母有足够的耐心，理解孩子的感受，避免流露出焦虑、急躁等情绪。
在青春期孩子的日常生活中，父母可以以朋友的身份和孩子一起看电视，讨论一些现象及观点，而不是以长辈的身份灌输某些观点。在平等的交流中，孩子会了解父母的想法并理解父母的一些担忧，还会渐渐敞开心扉，主动与父母交流想法并征求建议。