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宝宝有根“蜜手指”
当宝宝长到三四个月大时，几乎所有的妈妈都会发现这样一个问题：宝宝总是喜欢把手塞到嘴巴里津津有味地吃个不停。从最初笨拙地吸吮整只手，后来发展到灵巧地吮吸某一根手指。对此，很多妈妈都感到不解，难道真的像人们说的那样“小孩手上有三两蜜”？手真的就那么好吃吗？
孩子认识这个世界，首先是通过嘴开始的。孩子出生后的第一年被称为“口欲期”，在这个时期，他看到什么东西都喜欢往嘴里放，这是一种正常现象，父母们不必担心。那么，宝宝为什么喜欢吃手呢？
1．宝宝需要吸吮
对于刚出生的宝宝来说，吸吮是一种天生的需求。新生儿大脑发育尚未成熟，还不能控制自己手的动作，等长到2～3个月时，宝宝开始出现手上的动作，这时手就成了宝宝的一种有趣的玩具。当宝宝感到不安、烦躁时，就会通过吃手来镇定自己的情绪。
2．喂奶方式不当
由于很多妈妈的喂奶方法不正确，喂奶时距离宝宝不够近，宝宝感觉不到爱和温暖，这种情况下，不能满足宝宝吸吮的欲望。还有一种情况是采取了人工喂养，奶嘴开口太大，宝宝吸吮速度快。在这两种情况下，即使宝宝的肚子饱了，但在心理上还没有得到满足，所以便会以吸吮手指的方式来代替。
3．宝宝感到寂寞
有些宝宝不喜欢整天睡觉，渴望周围的亲人可以同他一起玩耍。如果父母过分忙碌，以至于忽略了宝宝与外界交流的需要，宝宝便会通过自然地玩弄自己的手指和吸吮手指来解闷。总之，吃手是宝宝的一种健康的自我安慰的方式，是其成长过程的一种心理需求和一过性（一过性是指持续时间较短且很快消失）行为，父母无须加以干涉和阻止，只要注意必要的卫生即可。随着年龄的增长，这个习惯就会消失的。
虽然说吃手对宝宝有好处，但是如果宝宝吸吮手指的时间过长，就是一种不良习惯了。这样不但会使上下颌的正常生长受到干扰，影响面部的美观，而且在吸手指的过程中，如果恰好遇到牙齿生长，吸手指时所用力的方向就会让牙齿朝着不正确的方向生长，进而影响牙齿的排列、咬合，也容易引发口腔问题。因此，父母在平时也要注意预防宝宝过分吸吮手指。那么，具体应该怎么做呢？
1．行为忽视
如果宝宝吸吮不是十分严重，父母可以采取置之不理的态度。父母自身不但要克服内心的焦虑，还要控制自己的情绪与行为。
2．满足宝宝充分吸吮的需要
妈妈在喂奶的时候，心境要保持平和，不急不躁，以免给宝宝造成压力。要尽可能喂母乳，等宝宝主动吐出乳头时再离开。如果是人工喂养，奶嘴开口的大小要适中，不可太大，以有效控制奶液的流速，要让宝宝有足够的时间来满足吸吮的需要。在哺喂宝宝时，要注意不能只给宝宝营养，还要提供足够的关爱和温暖。比如，在喂奶的时候，可以用手轻轻地抚摸宝宝的头、面颊，叫叫他的名字等。
3．多陪陪宝宝
身为父母不能因为工作忙，就忽略了宝宝。要知道，父母是宝宝的精神寄托，所以平时应该多搂抱、陪伴宝宝，要利用空闲时间多和宝宝说说话、唱儿歌、玩积木或看画报等，使他有安全感、幸福感、满足感。慢慢地，宝宝就不会通过吸吮手指来进行自我安慰了。
4．给宝宝提供合适的玩具
很多时候，宝宝是因为无聊才用吃手来打发时间的。对此，父母可以为宝宝提供一些能够用手拉、扯的玩具，比如手摇铃、悬吊玩具等，宝宝拉、扯玩具会比吸吮手指来得更有成就感，于是渐渐地，他就会减少把手放到嘴里的动作。
5．提升宝宝的认知能力
父母平时可以多带宝宝出去活动、郊游，带他多接触一些不同类型的东西，同时跟他说说话。这样，不但能让宝宝多接受周围事物的刺激，增加他对其他事物的兴趣，还能让宝宝在各种丰富多彩的活动中，有了新的更健康的方式和寄托，这样他就不会有事没事只想着吃手了。
最后，需要注意的是，在纠正或帮助宝宝戒除吸手指的习惯时，应该循序渐进找对方法，千万不能操之过急，否则会把焦虑的情绪带给宝宝，使宝宝产生压力。正确的做法是先分析吸吮手指的原因，然后再对症下药，这样才能迅速有效地解决问题。